冰塊敷眼睛可以幫助在早上來清醒大腦，并且消除眼睛疲勞感，有利于恢復(fù)清醒的狀態(tài)。其次是可以幫助對于眼部的血管和毛孔有著收縮的情況，可以消除眼部的皺紋等情況，冰塊敷眼睛還可以幫助消除眼袋和黑眼圈，對于去除黑眼圈有效果的，但是不可以直接用冰塊來敷眼睛，會容易造成眼部的損傷，以及不要時間過長，最好是在10分鐘到15分鐘之間。