我懷孕已經四個多月了，昨天閑著沒事想打掃一下屋子，實在是太亂了，結果不小心就把腰扭到了。孕婦腰扭傷了怎么辦？

孕婦如果不小心把腰扭到了的話，建議只能通過緩慢調理，不要吃藥，口服腰或者是外用藥膏最好不要用，因為有一些治療腰扭傷的藥物含有麝香，孕婦一旦用了這類藥物的話，就會增加流產的風險。最好的處理方法就是輕輕地按揉腰部，或者是用針灸、熱敷、烤電等等一些非藥物治療的方法。腰扭到了之后盡量要讓自己臥床休息，不要來回走動，靜養三到五天就可以緩解。