腰椎滑脫分為6大類先天性、峽部性、退行性、創傷后性、病理性、醫源性。不同程度的滑脫有不同的治療方法。輕度滑脫，可以使用保守治療即可。包括多臥床休養，加強腰背肌的鍛煉，使用腰圍或支具進行矯正；平時可以多做做有氧運動，控制自身體重，但切忌做提重物、彎腰等加重腰腹負擔的活動。配合醫生方案，通過一些有效的物理治療和藥物治療可以更好地牽引。