不枕枕頭睡覺，其實(shí)說(shuō)來(lái)和枕枕頭睡覺，沒有什么區(qū)別，全在于個(gè)人習(xí)慣。至于說(shuō)好處，也不存在什么明顯的好處。因?yàn)檎眍^只是人常生活中的一個(gè)睡覺工具，它并不是不可或缺的東西，是要根據(jù)個(gè)人枕枕頭的習(xí)慣來(lái)決定的。同時(shí)，枕頭枕的太高，有可能會(huì)造成人駝背，不枕枕頭，這種幾率要低一些。同時(shí)，對(duì)于已經(jīng)駝背的人，或者患有頸椎病的人，不枕枕頭可以起到一定的矯正效果。