最近聽(tīng)人說(shuō)柚子籽是可以吃的,但是以前從來(lái)都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這種說(shuō)法所以不懂,請(qǐng)問(wèn)柚子籽吃了對(duì)身體有什么好處呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:柚子籽中含有豐富的維他命A和維他命E,多吃能幫助補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),所以平時(shí)可以將柚子籽曬干后用來(lái)熬湯或者泡茶,這樣可以幫助把柚子籽變得柔軟,從而更好的被人體吸收,另外建議平時(shí)也可以多用來(lái)泡茶,泡茶的時(shí)候可以加一些菊花,因?yàn)殍肿幼押途栈ǘ际强梢詭椭鍩峤祷鸬牟牧希旁谝黄鹋莶杩梢苑乐股眢w上火,特別適合夏天喝。
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