暖宮七味散是幫助驅寒暖宮的藥物，所以建議平時如果有宮寒的女生就可以適當的吃一些暖宮七味散，這樣能起到一定的暖宮作用，但是暖宮七味散是藥物所以建議不要多吃，可以通過飲食來幫助調理子宮，平時可以經常吃一些紅豆紅棗湯，紅豆紅棗能幫助很好的起到益氣補血的作用，對子宮有很好的保護作用，另外就是建議平時也可以經常用生姜粉泡腳，這樣能幫助身體驅寒。