你的情況很有可能是汗皰疹，建議可以去醫院檢查一下，確定病情之后讓醫生給你開一些藥，或者可以口服一些復合維生素b，涂抹一些為芬那酸丁酯也是能夠起到很好的緩解作用的。這里這段時間要注意手部衛生，勤洗手多用一些肥皂或者洗手液，也要注意飲食，不要吃一些牛肉海鮮等發物，避免辛辣刺激的食物，有可能是因為缺乏維生素，所以要多吃一些蔬菜水果，或者維生素含片。