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我老公生完孩子有一個(gè)星期了，前段時(shí)間一直都在喝雞湯，老婆說(shuō)感覺(jué)吃膩了。想喝一點(diǎn)清淡的蔬菜湯，請(qǐng)問(wèn)月子里可以喝哪些蔬菜湯？
坐月子可以喝的蔬菜湯也有很多，只要避開(kāi)韭菜、大白菜、冬瓜這些涼性的食材就可以。常見(jiàn)的有菠菜湯、油菜湯、油麥菜湯、生菜湯等，這些綠葉菜還有蘑菇都可以用來(lái)做湯。做法也都十分簡(jiǎn)單，只要在鍋里放入少量的油，然后等油熱后加入適量的水，弄一小塊老姜，拍碎后放入讓湯味道更好。等到水燒開(kāi)后，再加入要煮的蔬菜，煮熟就可以吃了。通常綠葉菜只要燒開(kāi)就能關(guān)火，蘑菇要多煮一會(huì)兒。
蔬菜湯有許多功效。因?yàn)槭卟撕芯S生素B。提到維生素b的作用，它能有效調(diào)節(jié)人體新城代謝，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的不斷分裂和更新，使人容光煥發(fā)，增強(qiáng)肌肉細(xì)胞的活力，增強(qiáng)人的體
減肥對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是很困難的，市面上的一些減肥方法有可能會(huì)導(dǎo)致身體健康受到損害，健康的減肥方法可以通過(guò)食材來(lái)減肥，比如喝粥是一些健康的食物，或者吃一些蔬菜，說(shuō)一些
我恨我癡心問(wèn)#我身材比較的胖，穿什么衣服都顯得很臃腫，用了許多種辦法來(lái)減肥，但是效果都不是很理想。我聽(tīng)說(shuō)有一種叫做7日瘦身蔬菜湯的，不知道應(yīng)該怎么做呢？大眾養(yǎng)生
安靜在散落問(wèn)#我現(xiàn)在的身體都感覺(jué)不是很好的，這兩天我都特別的喜歡吃羊肉湯，聽(tīng)說(shuō)白菜粉絲羊肉湯對(duì)于身體是很好的，想知道這個(gè)要怎么做？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：白菜粉絲羊
〓泡沫的悲傷℡問(wèn)#我今天第一次聽(tīng)說(shuō)五行蔬菜湯，我對(duì)它很好奇，不知道五行蔬菜湯是怎么做出來(lái)的，長(zhǎng)期食物的話對(duì)身體有好處嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：五行蔬菜湯是最近幾年
很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛(ài)技巧，但其實(shí)有些性愛(ài)技巧是中看不中用的，適合自己的性愛(ài)技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？