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吃什么食物可以增加黑色素?

關鍵詞:黑色素吃什么功效營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 臉上無緣無故就多出了很多白斑,去醫院檢查說我這是患上了白癜風,說是因為體內缺少黑色素才會有這樣的癥狀,吃什么食物可以增加黑色素?

    大眾養生網小編解答:

    平時的飲食要是不合理,就會使體內缺少微量元素,這樣黑色素不能及時合成,黑色素減少就會使皮膚的色素變得不正常,白癜風就是這樣產生的。患上白癜風的人平時就要多吃些像動物的肝臟,海帶,花生這樣酪氨酸含有量比較高的食物,橘子,西紅柿這些維生素的含量豐富的食物最好不要碰,這不利于身體吸收銅元素,但是香蕉,梨子是可以吃的。有抽煙喝酒的習慣的話,就都要改掉。

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