在你哺乳期間，胸部看起來(lái)很大，是因?yàn)槟趟畛淞说脑颉６⒆硬溉槠陂g，如果不注意脂肪的補(bǔ)充，胸部的脂肪就會(huì)薄弱很多，因此很多媽媽在結(jié)束哺乳之后，胸部都會(huì)縮水。想要豐胸的話，在飲食上不能因?yàn)闇p肥，而限制攝入含有脂肪的食物，雖然不要大魚(yú)大肉，但是也要經(jīng)常吃紅肉或是白肉。還可以多吃喝鯽魚(yú)湯、多吃青木瓜、堅(jiān)持喝牛奶。規(guī)律而和諧的性生活，也是刺激乳房再生長(zhǎng)的一種好方法。平時(shí)要注意自身性生活的和諧，讓丈夫幫助自己多加按摩胸部。