我是女的，20歲，我最近發現個現象，就是很多中年老人，特備是事業有成的中老年人肚子都特別的大，處于好奇，所以想知道中年男人有大肚腩的原因，為什么中年男人會有肚腩呢？

你好，中年男人大肚腩的原因對中年男人大肚腩的預防還是減少肚腩都很有必要。中年男人大肚腩的原因與中年男人的生活習慣具有密切聯系，特備是應酬多、暴飲暴食、缺乏運動、睡眠不好、久坐缺乏運動的中年男人更容易造成大肚腩的產生。雖然誘發中年男人大肚腩的原因多，但根本原因主要是攝入太多的高熱量、高脂肪的食物，同時由于缺乏運動、消化功能不能進行造成體內熱量堆積，進而形成腹部脂肪的結果。所以如果有大肚腩隱患或者倍受大肚腩煩惱的中年朋友要多進行體育鍛煉，同時在飲食上避免暴飲暴食，遠離各種生活誤區。