舌頭爛是因為你的肝和胃不好而造成的，大多數是心情不好容易發火，然后有吃那些油炸上火的東西導致了口腔潰瘍也就差不多是你的爛舌頭了。舌頭爛了就吃不了好吃的東西，因為只有你舌頭一碰那些吃的你的舌頭就會很痛，所以平時要記得好好護理哦。舌頭爛了的話就要注意下你的飲食了也就是不要吃那些亂七八糟的東西，要記得睡覺。可以喝些降火的涼茶，或者排毒的茶。或者碰點西瓜霜吧。