為什么有的男生小小年紀便心有余而力不足，困乏皮軟，三分鐘先生，引的媳婦憋屈，家中動蕩不安，自身也是有苦說不出！為什么有的男生老當益壯，活力四射，七八十歲還可傳宗接代，縱享世間歡愛，承歡膝下！二者之差僅僅由于腎虛。

怎樣測試自身是不是腎虛？

（1）將少量尿里倒進一杯冷水中，假如水仍很清靜，表明身心健康；假如越來越渾濁或有油品浮在河面，絕大部分是腎虛。

（2）在一切正常飲用水狀況下，晚上尿頻在3次以上。

（3）排尿無力，嘀嗒嘀嗒，淋漓不盡。

（4）早晨起床，眼皮浮腫。

（5）不提吊物，來到三樓就兩腿無力。

（6）坐著桌椅上看電視劇，超出兩個小時就覺得腰酸。

（7）在廚房做飯，站起時間超出一個小時，就覺得兩腿發軟。

（8）老想靜座，不肯思索問題，專注力不集中化。

（9）洗頭發時，秀發很多掉下來。

（10）總覺得有睡意，卻睡不著覺，總算睡覺了，又醒來。

若另外出現以上狀況中的3種狀況，就很可能是腎虛。

那我們該如何補腎？

1.用手推拿腰部，要先將手掌心搓揉熱了之后，再放進腰部開展推拿，早中晚各一次，一次200次上下。

2.尋找足部的涌泉穴，常常的對涌泉穴開展推拿，能夠 具有補腎壯陽，鎖精的功效，避免 耳鳴，失眠，頭痛病癥的出現。

3.人參海狗丸——動植聯合補腎虛，清補 強效完備

京仁堂牌人參海狗丸，多種多樣中藥材成份，固本培元強身健體，安全性合理，不容易出現強效藥的副作用，中藥材柔和滋補養生，不傷人體，在其中還非常加上海狗精粉，能夠 源頭治理，讓您雄起。

6大成份，有效配制，滋補腎精更剛健

海狗精粉：補腎壯陽補陰、補腎壯陽益肝、調整內分泌。補血補氣養血，強筋骨。提高性功能和免疫能力，治療陽痿、早泄，神經衰弱等。

山參：山參的肉質地根為了名健壯滋補藥，適用調節血壓、修復心臟作用、神經衰弱及體質虛弱等癥，也是有化痰、健胃消食、有利排尿、激動。

淮山藥：清熱去火、滋補養生運動健身、舒心補氣血，給腎出示驅動力。

霪羊霍：溫補腎陽，健壯骨骼，祛風濕、用以陽痿頻繁遺精，骨筋痿軟，風濕病痹痛，發麻拘攣，女性更年期高血壓。

杜仲：補虛，強筋壯骨，養胎，治腰脊酸痛，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，高血壓。

紅景天：《晶珠本草》言“紅景天活血化瘀潤肺補腎壯陽、止咳化痰退熱、止疼，用以醫治肺炎、氣管炎、體質虛弱、渾身乏力、胸悶氣短、難以透氣性。