一定有很多人不了解天麻，天麻是什么呢?應當如何吃天麻?天麻有哪些使用價值?哪些人是不能服用天麻的?天麻的忌諱是啥?什么時候吃更為適合呢?接下去了解一下。期待可以給大伙兒產生協助。
天麻怎么吃
吃天麻需要把握恰當的方式 ，因為天麻的關鍵成分受熱極容易揮發，無論另煎或共煎，都是因遇熱而喪失鎮定與止痛的功效。假如用于燉烏雞、燉鴨以滋補人體，是有誤的。恰當的服食方式 應是先將天麻清洗，再用小量瑩潤透，待變軟后，切割成藥丸，晾曬，研粉吞食，也可研末入丸、藥粉服食。
天麻的營養成分
天麻素是天麻的關鍵成分，其成分約為0.025%。天麻含香莢蘭醇、香莢蘭醛、維生素D類化合物、苷、晶形中性化物質、少量黃酮、粘液質等。已經能人造合成天麻素(天麻苷)、天麻苷元以及類似物。此外，天麻含糖量也是天麻的成分之一。
天麻的恰當食用方法
1.天麻燉豬腦：10g天麻，1個腦花。最先先將腦花洗干凈，隨后將天麻煮熟切成片，一同放進燉鍋內，隔水燉熟。此菜具備袪風通竅，輸通血脈，滋潤安神助眠之功。適合于醫治高血壓、動脈硬化、神經衰弱、腦顱損傷意外并發癥等。每星期2次，冬常服亦合理。
2.天麻蛋：2g天麻粉，1個生雞蛋。最先將生雞蛋粉碎，倒人碗內，用筷子拌和，添加天麻粉，調均勻，煮熟服用，每天1～2次。此雞蛋清首領，補虛。可用以頭昏、神經衰弱等。
3.天麻生地黃酒：女貞子，枸杞，黑芝麻粉，老冰糖，天麻，生地黃，純糧酒。最先將前5味搗碎搗碎，入布袋子，置器皿中。加微信好友純糧酒，密封性，用慢火燒開，取出待冷，侵泡14天之后去藥袋添加老冰糖。再添加溫開水250g，即成。此酒滋腎臟，補精氣，養血力，烏雙鬢。適用腰酸腿軟，頭暈眼花，腎虛頻繁遺精，須發早白，腸燥便秘等。餐前內服。
