采耳最好是一周清理一次，經常清理耳屎是可以避免外耳炎的癥狀，還可以避免灰塵的感染，但是大家要注意外耳道的保護，避免耳膜出現破裂的情況，而且不能頻繁的掏耳朵，不然會出現耳朵聽力受到影響。采耳雖然是有好處的，但是我們要注意掏耳朵的方法，還需要定時的清理耳朵。

耳屎多久清理一次

挖掏耳屎的不可太頻繁，一般耳屎會自行排出耳道，不需要經常去清理。耳屎可以阻擋外界灰塵和蟲子，保護鼓膜，外耳環道的皮膚很薄，很嬌嫩，極易弄破發炎，經常掏挖易受損傷。當然，如果長久不挖的話，殘留耳道未排出體外的耳屎又易結塊成團，形成耳結，很難排出體外。一般無其他特殊情況的，建議頂多1周一次即可。

頻繁挖掏耳朵的危害

挖耳朵的用具一般是沒有經過高溫消毒的，不衛生，隨意的挖耳屎會破壞其對耳朵的保護作用，易使耳朵的外耳道感染上細菌，發腫化膿。還有，如果不小心戳破耳膜，輕者引起中耳炎，聽力減退，重者失去聽力。

怎么判斷何時需要清理耳屎

1、需要在什么時候需要清理耳屎因人而異，我們在生活中總是感覺耳朵癢了，就會用棉簽或者扣耳勺挖耳，伴隨這耳屎的清理，耳朵也不再癢了。其實，并不首肯耳道瘙癢的時候就挖耳，如果頻繁的挖耳會導致耳道發炎。

2、一般最好我們養成定期清理耳屎的習慣，隔1到2周清理一次為宜，不宜太頻繁。而且習慣一旦養成，就會成為一種自身的保護機制，定期清理有很多好處。

3、但是，如果耳朵因為游泳或者其他原因進水或者進了其他異物，則需要馬上清理耳道，避免炎癥的發生。特別是有飛蟲入耳，則需要馬上堵住另外一側耳朵，然后用手電筒向耳道里照射，誘導蟲子爬出耳朵，如果此方法行不通，則需要馬上灌入食用油殺死蟲子，然后用鑷子夾出，如果自己不方便操作，則需要請求醫生的幫忙。

用什么挖耳屎最好

棉簽。

耳屎會緩慢從耳道內向耳道口移動，累積一定量后，耳屎一般會受下頜的動作牽引而自動脫落，排出體外。當我們對耳朵進行清理時，用棉簽清理耳朵外廓周圍即可，不要將棉簽捅進耳道內，這樣會將耳屎推進耳道內部，不利于其排出，長期如此，會使耳屎堆積，影響聽力，如果耳屎硬且大，需在醫生指導下進行。

一般當耳朵產生癢的感覺，感覺到有堵塞的感覺時，可增加咬合動作，以幫助耳屎排出。或用棉簽輕輕地把耳屎掃出來。不要用指甲、火柴桿等不潔之物挖耳屎，易造成機械性損傷。

哪些人不宜自己挖耳屎

耳屎特別多而且特別硬，就像豆豉一樣又黑又硬。這是因為這種人的耵聹腺分泌比較旺盛。像這樣的人最好2-3個月定期到醫院請耳鼻喉醫生幫助取出。因為自己是很難取出，一旦進水后更容易發炎，因為被水脹開來后會引起疼痛，而且易引起外耳道炎。另外，還有年幼的小孩一個是不宜太早挖耳屎，再者最好是父母幫忙，不要讓孩子自己亂弄。

掏耳朵的注意事項

1.最好用棉棍，輕輕在外耳道轉動，然后耳朵朝下，則耵聹可自行出來;盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。

2.不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳，一般應一周左右一次;但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當短一點，可根據自己情況掌握。

如果長期不掏耳朵，則可能形成耵聹栓塞，這時，自己就很難掏出來了，應到醫院用專門器械取出，取出后堅持用滴耳劑滴耳2--3天預防感染。

一般而言，耳屎不必人工清除，它會在說話、吃飯、打呵欠時，隨著下頜運動，借助皮膚上汗毛的推動作用，自動被排出。