耳朵的健康是非常脆弱的，所以各位朋友一定要注重好自己的耳朵健康。清理耳垢的時候一定要注意好用具和手法，因為耳道的皮膚和鼓膜都是非常脆弱的，并且適量的耳垢對耳朵是有益的，所以清理耳垢的時候要做好這樣的注意事項，還有就是保持耳道的干爽。
1.耳垢能防止耳朵發癢
耳垢的一個實際功能就是能對耳朵起到潤滑作用，就像眼淚能潤滑眼睛一樣。適量的耳垢能避免耳朵發干發癢。
2.掏耳朵弊大于利
這種黏性物質是由具有潤滑作用的分泌物、脫落的皮膚細胞、污物和灰塵構成的，大部分的耳垢能夠自行被清理出來。下顎的每一個動作(無論是說話或是咀嚼)，都能將耳垢推出耳道，并不需要棉簽。實際上，試圖清理耳垢的做法弊大于利，很可能使耳垢被進一步推進耳道而不是被清理出來。大多數專家建議人們不要去理會耳垢，除非它影響到了你的聽力。
3.耳垢反映汗水味道
有些人的耳垢較濕潤，而另一些人的耳垢更干燥。如果你的耳垢呈現為白色片狀，這就意味著你的汗液不會那么難聞，因為這表明你體內缺乏引起體臭的物質;如果耳垢呈暗色且發黏，這就意味著你的汗味兒很難聞。
4.耳垢因種族而異
美國費城莫耐爾化學感官中心的研究者發現，與汗水一樣，耳垢中的化合物在不同種族之間存在著差異：能夠生成氣味的分子在白種人耳垢中的數量普遍高于東亞人。
5.壓力或恐懼會增加耳垢的分泌量
耳朵中有助于耳垢分泌的腺體被稱為大汗腺，而大汗腺(也稱頂漿分泌腺)也負責生成具有臭味的汗液。根據美國演講、語言和聽力協會的研究顯示，壓力會刺激大汗腺分泌汗液，也會讓大汗腺產生更多的耳垢。
6.“清水加棉簽”是最有效地清理方式
切忌不可用材質較硬的工具去掏，更不要用蠟燭來燃燒耳垢，否則就會造成燒傷、耳道堵塞或鼓膜穿孔。如果一定要清理，在淋浴時，用少量的溫水清洗耳朵，然后用消毒棉簽擦干耳道，這樣會更安全、更干凈。
