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胸部發漲怎么回事

作者:jingzi  時間:2018-10-30 15:02:57  來源: 大眾養生網

胸部發脹怎么回事

一、青春期乳房脹痛:

一般在9歲~13歲時發生,初潮后,脹痛會自行消失。

二、經前期乳房脹痛:

有許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛的現象;重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。

這是由于經前體內雌激素水平增高,乳腺增生,乳房間組織水腫引起的。月經來潮后,上述變化可消失。

三、孕期乳房脹痛:

一些婦女在懷孕40天左右的時候,由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而產生乳房脹痛,重者可持續整個孕期。

四、產后乳房脹痛:

產后3天~7天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是由于乳腺淋巴潴留,靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。

五、人工流產后乳房脹痛:

這些因為妊娠突然中斷,體內激素水平驟然下降,使剛剛發育的乳房突然停止生長,造成乳腺塊及乳房疼痛。

六、性生活后乳房脹痛:

這與性生活時乳房生理變化有關。性欲淡漠或者性生活不和諧者,因達不到性滿足,乳房的充血、脹大就不容易消退,或消退不完全,持續性充血會使乳房脹痛。

胸部護理重要性

1、雕塑身形

讓身體多處的脂肪游離到胸部,比如手臂、背部和腋下以及腹部,然后讓胸部做拉伸運動,這樣可以促進胸部的血液循環,提高新陳代謝的速度,對脂肪的游離進行控制和改善。

2、強化心肺功能

全身70%的血液流經胸部。通過專業手法按摩疏通可以有效加速胸部的氣血循環從而帶動全身的氣血循環。調節心率,增強肺活量,調節心肺功能。

3、美容養顏

按摩能對胸部經絡進行有效疏通,排除血液中的毒素,氣血循環通暢,使得養分能順利送達身體各部,容光煥發。

4、疏通淋巴,消除副乳

為了讓胸部獲得充分的運動量,可以用內在負壓養生儀對它進行調理,通過負壓吸放,可以促進胸部肌肉群的收縮,最終對副乳的情況進行適當的改善。

5、聲音甜美

人體傳輸內部的聲音主要通過穴位和經絡,經絡是聲音的通道。

6、兩性和諧

由于乳房與子宮卵巢是性腺相通的,對女性胸部做深層按摩拉伸運動,可以增強卵巢的機能,使內分泌正常(動情激素正常),夫妻生活和諧。

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