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說起現代社會中給人們的健康帶來巨大威脅的“三高”敵人—高血糖、高血壓、高血脂，大家一定不會覺得陌生。而如今，三高之后第四高——高尿酸也已浮出水面，正強勢來襲。專家預計：在今后...

我國高血脂人群越來越多，數據統計，我國血脂異常的人群已經達到1.6億。而高血脂是冠心病最嚴重的誘因，所以日常生活中，我們要非常注意血脂的調節。 ...

豆腐腦制作方法 冬天豆子泡10--16小時 夏天豆子泡5--8小時，水面不要出現小白泡 每斤大豆放水15...

不少朋友可能都有這種體會，父母隨著年齡不斷的增大，會發現父母經常會在4、5、6點就醒來。特別是一些晨跑的朋友，本以為自己已經起來的很早了，去公園跑步鍛煉發現，這里早已經被大爺...

他們表面微笑，內心痛苦。在他人面前表現得很開心，內在卻承受著抑郁的癥狀。 一些人由于職業需要或其他原因，把憤怒、焦慮、憂郁等真實情感隱藏起來，因為“工作的需要”，...

在寶寶出生后，家里也變得熱鬧了起來，很多家長晚上都表示覺都睡不好，真是個磨人的小妖精!一到晚上就是這里那里的，一會要喝奶，一會要看奧特曼，又是找玩具，感覺總是有用不完的招來折...

早有報道說開燈睡覺會導致身體肥胖，還會導致失眠和抑郁癥的發生。但仔細查看原文我們就會發現，人家說的是臥室光線太強，會增加肥胖的風險。顯然，開燈睡覺與臥室光線太強之間還是有區別...

經常在壓力大、情緒低落和生氣時，身邊的人總會安慰說，睡一覺就好了。那么，睡眠真的可以緩解壓力和情緒嗎?今天，就帶大家一起來了解一下。 睡眠為什么能緩解疲勞? 1.體內積累大量乳酸，...

腸癌包括結腸癌和直腸癌，是一種早期癥狀較隱蔽的癌癥，容易與多種疾病相混淆。 數據顯示，大約有三至四成的腸癌病人因為疏忽而被誤診。然而世界上腸癌的發病率正以年均2%...

在中國民間，有這樣一句話叫做病從口入。平時吃的東西會決定一個人健康與否，如果是經常吃各種對身體有好處的食物，那么一般人的免疫力就會比較好，很難會發生生病的現象，而如果是在平時...

我們都知道血脂過高對于身體的影響是非常大的，例如影響血管，導致粥樣硬化;堆積在肝臟，導致脂肪肝;造成肥胖，導致高高血壓糖尿病患病率。但是如果說吃水果也能降低血脂，不知道你會不...

1生姜害的我們不長口腔潰瘍了 2生姜害的我們牙周炎消腫了 當偏頭疼發作時，可用熱姜水浸泡雙手約十五分鐘左右，痛感就會減輕...

平時生活中，手上經常出現小劃傷小口子，所以大家也不怎么注意了，其實我們的手指有許多身體的求救信號！下面就來看看，當體內毒素淤積時，我們的雙手是何反應吧！ ...

在大家的印象中，鹽一直都是用來吃的，不過鹽其實還有更多其他的用途，生理鹽水還是直接緩解鼻炎癥狀的好幫手哦！ 鹽水洗頭，幫助防止脫發...

“可以說，90%以上的腫瘤是后天人為因素造成的”。天津腫瘤醫院腫瘤預防醫學中心主任醫師劉俊田指出，雖然腫瘤的確切病因還不十分明確，但約1/3與吸煙有關，1/3與飲食有關，1/...

流鼻涕，十有八九是被感冒纏身；夜間尿頻，可能是被前列腺疾病盯上……生活中，身體會用各種各樣的癥狀來提示我們“生病了”。 其實，人體...

對于女性朋友來說，卵巢是其身體上十分重要的器官之一，由于卵巢和女性的衰老以及內分泌失調等狀況有一定的關聯，所以，當女性朋友的年齡到了中老年階段的時候，其就需要做好保養卵巢的相...

痛風這一疾病，早期發作時，往往會在數天內自然痊愈，來去如風，因此有 “痛風”之稱。夏季是痛風的高發期，痛風發作時非常疼痛，嚴重時甚至連走路都有困難。 ...

前有私處黑是因為啪啪啪，后有乳暈黑也是因為啪啪啪是不是所有的黑都是因為啪啪啪？？？在往期文章，我們提過私處黑是因為受荷爾蒙的影響，及遺傳、色素沉著、懷孕等原因。歡迎分享本文，...

陰道炎，對于每個女性朋友來說都并不陌生，由于女性生理的特殊性，每個月會有特定的月經周期，還由于女性生理結構的特殊性，所以女性染上炎癥的幾率十分高，陰道炎對于女性朋友來說就是一...

說起避孕，這是很多未婚女性都在面對的問題。說到這個話題時，作為一個女生，請千萬不要害羞。懂得如何保護自己是非常重要的。為了以后能順利的生養一個健康的寶寶，一定要先知道如何避孕...

你還在這樣睡嗎？小心一夜讓你老十歲！睡得不好在怎么保養都沒用！下面就為大家來介紹一些睡覺前的禁忌事項，怎樣才能睡得更健康！ ...

健康殺手無處不在，不管是室內、室外或家里，現代人每天暴露在各種有毒化學物質之中，對健康造成嚴重威脅。根據相關報導，以下是家中常見的五種致癌物品。為了身體著想，建議您不要再繼續...

據統計，肺癌是我國癌癥種類中危害最大的，和其他癌癥一樣，肺癌的存活率與發現的早晚有密切關系，越早發現越早治療干預，扼殺癌細胞的幾率就越大。 ...