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    王薇萍
    王薇萍 副主任醫(yī)師

    上海光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎頸椎小關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性退變性關(guān)節(jié)炎銀屑病關(guān)節(jié)炎創(chuàng)傷性肘關(guān)節(jié)炎褐黃病性關(guān)節(jié)炎系統(tǒng)性紅斑狼瘡性關(guān)節(jié)炎急性化膿性關(guān)節(jié)炎化膿性關(guān)節(jié)炎類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎強直性脊柱炎

    簡介: 1989年畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué),從事臨床工作近20年。曾到中山醫(yī)院、龍華醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。積累了豐富的臨床經(jīng)驗。善于中西結(jié)合治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、干燥綜合癥等風(fēng)濕性

    張之澧
    張之澧 副主任醫(yī)師

    上海光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中風(fēng)系統(tǒng)性紅斑狼瘡性關(guān)節(jié)炎褐黃病性關(guān)節(jié)炎假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎頸椎小關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性退變性關(guān)節(jié)炎創(chuàng)傷性肘關(guān)節(jié)炎急性化膿性關(guān)節(jié)炎化膿性關(guān)節(jié)炎痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎高尿酸血癥

    簡介: 從事臨床工作40余年,擅長中醫(yī)內(nèi)婦科、心腦血管疾病、中風(fēng)后遺癥的調(diào)理。尤對中西醫(yī)結(jié)合治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎、干燥癥、硬皮病、痛風(fēng)等風(fēng)濕免疫疾病頗有研究。在學(xué)術(shù)上有較深造詣,曾參與全

    張黧
    張黧 副主任醫(yī)師

    上海市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 頸椎和面癱疾病

    簡介: 張黧,女,復(fù)旦大學(xué)附屬上海市第五人民醫(yī)院副主任醫(yī)師,針推科主任。擅長中藥配合耳穴治療失眠、眩暈、慢性胃炎,對針灸治療周圍性面癱、血管神經(jīng)性頭痛、突發(fā)性耳聾等效果顯著,并擅長于推拿治療小兒泄瀉、小兒

    沈海岡
    沈海岡 副主任醫(yī)師

    上海市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 脂肪肝

    簡介: 中醫(yī)科副主任副主任醫(yī)師專長:中醫(yī)治療脂肪肝中醫(yī)脂肪肝專科時間:每周二上午

    王光宗
    王光宗 副主任醫(yī)師

    上海市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 小兒消化性潰瘍頸椎病

    簡介: 副主任醫(yī)師。專長:治療頸椎病、腰突癥、面癱、小兒消化系統(tǒng)疾病及保健推拿。腎虛、前列腺推拿專科時間:每周一下午

    郭凈燕
    郭凈燕 副主任醫(yī)師

    上海市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)腎病

    簡介: 郭凈燕,復(fù)旦大學(xué)附屬上海市第五人民醫(yī)院副主任醫(yī)師,擅長中醫(yī)腎病

    馬贊頌
    馬贊頌 副主任醫(yī)師

    上海市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)藥治療內(nèi)科疾病,如脾胃病(慢性胃炎、消化性潰瘍、胃食管反流病、頑固性便秘、腸易激惹綜合癥、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩氏病、功能性胃腸病);肝膽病(膽囊炎,膽囊結(jié)石,脂肪肝,肝功能異常等);心腦血管疾病(冠心病、腦梗塞、心悸、偏頭痛等);男科疾病(慢性前列腺炎、性功能障礙、少精無精癥等);婦科疾病(月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)淋漓不盡、乳腺增生、子宮肌瘤、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥等);皮膚疾病(濕疹、蕁麻疹、痤瘡、毛囊炎、老年性皮膚搔癢癥、帶狀皰疹等);睡眠障礙、亞健康調(diào)理及疑難雜癥。

    簡介: 副主任醫(yī)師,中醫(yī)學(xué)博士,畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué),熟讀中醫(yī)經(jīng)典醫(yī)籍,力求融匯貫通,強調(diào)西為中用,古為今用,辯證以中醫(yī)四診合參為主,治病恪守中醫(yī)辨證論治理念,遵循“異病同治、同病異治”,遣方用藥以經(jīng)方、

    周正
    周正 副主任醫(yī)師

    上海市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合方法各種臨床常見病及多發(fā)病。尤其善用應(yīng)用傳統(tǒng)中藥湯劑配合針灸治療治療慢性阻塞性肺疾病、哮喘、心腦血管疾病、消化道疾病、骨關(guān)節(jié)疾病、亞健康狀及各種疑難雜病

    簡介: 周正,男,副主任醫(yī)師、中醫(yī)學(xué)碩士擅長:應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合方法各種臨床常見病及多發(fā)病。尤其善用應(yīng)用傳統(tǒng)中藥湯劑配合針灸治療治療慢性阻塞性肺疾病、哮喘、心腦血管疾病、消化道疾病、骨關(guān)節(jié)疾病、亞健康狀及各種

    李新蘭
    李新蘭 副主任醫(yī)師

    上海市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及其并發(fā)癥(末梢神經(jīng)炎、糖尿病血管病變、糖尿病腎病)、內(nèi)分泌失調(diào)(月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、更年期綜合癥)等疾病。

    簡介: 李新蘭,女,副主任醫(yī)師。1993年畢業(yè)于湖北中醫(yī)學(xué)院,從事臨床工作20余年,師從全國名老中醫(yī)田玉美、李培生等,對治療呼吸、消化、內(nèi)分泌等內(nèi)科雜病療效獨特,尤其擅長中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及其并發(fā)癥(末

    周時高
    周時高 主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 對內(nèi)科疑難雜癥、風(fēng)濕免疫、關(guān)節(jié)疼痛類疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、紅斑狼瘡、痛風(fēng)等的中西醫(yī)治療及慢性疲勞、體虛與慢性病的中醫(yī)調(diào)理積累了豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 周時高,男,主任醫(yī)師。 1983年揚州大學(xué)醫(yī)學(xué)院畢業(yè),同年至江蘇省東臺市中醫(yī)院工作。1991年上海中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)內(nèi)科學(xué)碩士研究生畢業(yè),獲醫(yī)學(xué)碩士,同年至上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院內(nèi)科工作,先后任內(nèi)

    胡孝豐
    胡孝豐 主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 急性胃擴張急性胃粘膜病變殘胃癌男性更年期綜合癥急性單純性胃炎更年期綜合征游走脾脾膿腫胃切除后膽汁返流性胃炎胃腸道功能紊亂

    簡介: 醫(yī)學(xué)碩士,主任醫(yī)師,從事中醫(yī)臨床及科研36年。曾主持完成國家自然科學(xué)基金科研項目,并獲省部級三等獎。近年主持上海市衛(wèi)生局科研項目"燮理陰陽湯治療更年期綜合癥臨床研究",創(chuàng)擬"燮理陰陽湯"系列對更年期

    孫美娣
    孫美娣 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 乳腺增生、乳腺腫瘤等

    簡介: 孫美娣,女,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)。長期從事乳腺疾病診療工作,創(chuàng)建閔行區(qū)中醫(yī)乳腺病特色門診近20年,自制方劑乳癖靈1號方、乳癖靈2號方治療乳腺增生癥,以中西醫(yī)結(jié)合診斷及治療各類乳腺疾病,

    張婷婷
    張婷婷 主任醫(yī)師

    上海市第一婦嬰保健院 中醫(yī)科

    擅長: 子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)失調(diào)、不孕癥、更年期綜合癥、產(chǎn)后病等疾病的診治

    簡介: 張婷婷,女,主任醫(yī)師,科主任,醫(yī)學(xué)博士,國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)婦科重點專科負(fù)責(zé)人,上海重點學(xué)科、上海市醫(yī)學(xué)重點學(xué)科負(fù)責(zé)人。中華中醫(yī)藥學(xué)會名醫(yī)學(xué)術(shù)思想研究分會常委,上海市醫(yī)學(xué)會中醫(yī)婦科分會副主任委員,

    丁敬遠(yuǎn)
    丁敬遠(yuǎn) 主任醫(yī)師

    上海兒童醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 治療發(fā)熱包括高熱不退,痛癥(頭痛、胃痛、腹痛、關(guān)節(jié)痛、痛經(jīng)等),急、慢性咳嗽,胃病,再障,MDS,焦慮癥,失眠。尤其在單純運用中醫(yī)藥治療危重病及疑難雜癥方面有獨特的經(jīng)驗。

    簡介: 上海市兒童醫(yī)院中醫(yī)科副主任,上海醫(yī)科大學(xué)兒科醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合臨床醫(yī)學(xué)碩士,上海中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)博士,華東師范大學(xué)心理學(xué)博士后,主任醫(yī)師。曾承擔(dān)上海市教委博士點科研基金1項,上海市科委科研基金1項,參

    周一心
    周一心 主任醫(yī)師

    上海市第七人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 運用中醫(yī)中藥治療失眠、眩暈、頭痛、高血壓、中風(fēng)、焦慮抑郁障礙等疾病。

    簡介: 門診時間:周四上午 特需門診:周二上午 特長:擅長運用中醫(yī)中藥治療失眠、眩暈、頭痛、高血壓、中風(fēng)、焦慮抑郁障礙等疾病。 詳細(xì)介紹 曾師從嘉定名老中醫(yī)楊炳奎主任、瑞金醫(yī)院胡大萌主任、龍華醫(yī)院顧明昌主

    葉玉妹
    葉玉妹 主任醫(yī)師

    上海市第七人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 在診治中醫(yī)內(nèi)科常見病、多發(fā)病如失眠病;老年性糖尿病、冠心病、高血壓、尿感等方面積累了經(jīng)驗。擅長治療婦科更年期綜合征、不孕癥、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)失調(diào)等。

    簡介: 門診時間:特需門診時間:周三下午 專家門診時間: 周二上午(婦科病) 周三上午 周四上午(傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)科) 特長:在診治中醫(yī)內(nèi)科常見病、多發(fā)病如失眠病;老年性糖尿病、冠心病、高血壓、尿感等方面積累了經(jīng)

    陳珺明
    陳珺明 主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 擅長腫瘤術(shù)后調(diào)理、慢性胃腸肝膽疾病、哮喘、頑固性失眠、更年期綜合征、心腦血管疾病。

    簡介: 陳珺明,男,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士。長期從事中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合臨床、科研及教學(xué)工作。擅長中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診療慢性胃腸病、肝膽病、慢性支氣管炎、哮喘,在頑固性失眠、更年期綜合征、心腦血管病、腫瘤術(shù)后放化療

    仇素琴
    仇素琴 主治醫(yī)師

    上海市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 痔瘡

    簡介: 中醫(yī)痔瘡,中醫(yī)痔瘡專科時間:每周二、周五上午

    龐建榮
    龐建榮 主治醫(yī)師

    上海市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 骨質(zhì)疏松

    簡介: 本科畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)針拿系專長:中醫(yī)針推、骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松專科時間:每周四下午Email:pjr200citiz.net

    陳苡靖
    陳苡靖 副主任醫(yī)師

    上海市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)腫瘤

    簡介: 陳苡靖,復(fù)旦大學(xué)附屬上海市第五人民醫(yī)院副主任醫(yī)師,擅長中醫(yī)腫瘤。

    李江奇
    李江奇 副主任醫(yī)師

    上海兒童醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 治療小兒呼吸道,消化道方面疾病。

    簡介: 1978年畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院,從事中醫(yī)兒科臨床工作至今,擅長治療小兒呼吸道,消化道方面疾病。對呼吸系統(tǒng)常見的小兒反復(fù)呼吸道感染,慢性咳嗽,哮喘,過敏性咳嗽,喉源性咳嗽,過敏性鼻炎具有一些獨特見解和

    林敏
    林敏 副主任醫(yī)師

    上海市第一婦嬰保健院 中醫(yī)科

    擅長: 婦科腫瘤術(shù)后、化療后的中藥調(diào)理,中西醫(yī)結(jié)合治療不孕不育、反復(fù)自然流產(chǎn)、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等,同時對多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等的中醫(yī)治療

    簡介: 林敏,女,(已退休)副主任醫(yī)師,1982年畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)學(xué)系,1991年中醫(yī)大研究生畢業(yè)獲中醫(yī)婦科碩士學(xué)位。導(dǎo)師為全國婦科名老中醫(yī)朱南孫教授。從事中西醫(yī)婦科的臨床工作20余年撰寫和發(fā)表論文

    張迅
    張迅 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)治療消化及心腦血管疾病,如慢性胃炎、潰瘍病、胃腸功能紊亂、脂肪肝、腦梗塞、眩暈癥等

    簡介: 張迅,女,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué),學(xué)士學(xué)位。從事中醫(yī)內(nèi)科臨床治療工作27年,具有豐富的臨床工作經(jīng)驗,尤其擅長中醫(yī)治療消化及心腦血管疾病,如慢性胃炎、潰瘍病、胃腸功能紊亂、脂肪肝、腦梗塞、

    余素琴
    余素琴 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)泌尿系疾病

    簡介: 余素琴,女,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于江西中醫(yī)學(xué)院。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療各種急慢性腎炎,腎功能衰竭,急慢性尿路感染,糖尿病腎病,高血壓腎病等,以及月經(jīng)不調(diào),不孕癥的中醫(yī)治療。

    朱雪萍
    朱雪萍 副主任醫(yī)師

    上海市第七人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 腎及輸尿管結(jié)石免疫介導(dǎo)性腎臟病膽管結(jié)石與膽管炎脂肪肝膽石癥腎臟損傷男性更年期綜合癥膀胱結(jié)石小兒尿感哮喘

    簡介: 朱雪萍(女),大學(xué)專科,主任醫(yī)師,中醫(yī)科主任.醫(yī)療專長:以中醫(yī)為主,中西結(jié)合。診治各種腎臟病、腎衰、泌尿系統(tǒng)疾病及結(jié)石、慢支、哮喘、膽囊炎、膽石癥、中醫(yī)痔瘺、更年期綜合癥、脂肪肝等各種內(nèi)科疑難雜癥。

    須義貞
    須義貞 副主任醫(yī)師

    上海市第一婦嬰保健院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療功能失調(diào)性子宮出血、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、閉經(jīng)、多囊卵巢綜合征、不孕癥等婦科疾病

    簡介: 須義貞,女,副主任醫(yī)師,1986年7月畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué),同年8月進(jìn)入上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院婦科,從事婦科臨床工作23年;1993年晉升主治醫(yī)師;2001年晉升副主任醫(yī)師。師從著名

    何麗
    何麗 副主任醫(yī)師

    上海兒童醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 兒科呼吸道感染性疾病的臨床診療工作。

    簡介: 2000年考入南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)兒科學(xué)專業(yè),師從著名中醫(yī)兒科專家、中華中醫(yī)藥學(xué)會兒科分會第五屆委員會主任委員汪受傳教授進(jìn)行兒科呼吸系統(tǒng)疾病的臨床診療研究,學(xué)習(xí)期間參加了國家自然科學(xué)基金項目:“清肺

    劉鄧浩
    劉鄧浩 副主任醫(yī)師

    上海市第一婦嬰保健院 中醫(yī)科

    擅長: 擅長運用蔡氏女科學(xué)術(shù)思想,從整體調(diào)治的角度治療婦產(chǎn)科相關(guān)常見病及疑難病。如閉經(jīng)、痛經(jīng)、經(jīng)前后緊張綜合征、圍絕經(jīng)期綜合征等心身疾病,以及與內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)的痤瘡、黃褐班、蕁麻疹、濕疹帶下及白斑病等皮膚疾患。

    簡介: 職稱:副主任醫(yī)師 畢業(yè)院校及專業(yè):上海中醫(yī)藥大學(xué)臨床醫(yī)療系 現(xiàn)任職務(wù):中國產(chǎn)前診斷雜志編輯部副主任(常務(wù)) 擅長專科:中醫(yī)婦科 擅長亞專科:蔡氏女科流派 擅長疾病:擅長運用蔡氏女科學(xué)術(shù)思想,從整體

    俞而慨
    俞而慨 副主任醫(yī)師

    上海市第一婦嬰保健院 中醫(yī)科

    擅長: 肌瘤、內(nèi)異癥、不孕、卵巢腫瘤的微創(chuàng)手術(shù)及中藥治療。

    簡介: 職稱:副主任醫(yī)師 現(xiàn)任職務(wù):中西醫(yī)結(jié)合科副主任,上海中醫(yī)藥學(xué)會婦科專業(yè)委員會學(xué)術(shù)委員 上海中醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè),碩士研究生,師從全國名中醫(yī)曹玲仙。從事中西醫(yī)結(jié)合婦科臨床工作20余年,擅長中西醫(yī)結(jié)合診治子

    潘明
    潘明 副主任醫(yī)師

    上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 1、精液異常與男性不育(少精,弱精,精液量少,精液不液化,復(fù)發(fā)性流產(chǎn)中的男方因素等);2、男性性功能障礙(勃起功能障礙,早泄,性欲低下,性欲亢進(jìn),不射精等);3、慢性前列腺炎,尤其對反復(fù)發(fā)作的、難治性前列腺炎的治療有獨到見解;4、前列腺增生,前列腺癌術(shù)后的中醫(yī)調(diào)理;5、中醫(yī)藥調(diào)節(jié)男性生殖內(nèi)分泌異常;6、內(nèi)科雜病的中醫(yī)調(diào)治。

    簡介: 潘明,男,副主任醫(yī)師,上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院中醫(yī)科副主任,上海中醫(yī)藥大學(xué)臨床教學(xué)基地兼職副教授,師從中醫(yī)男科名家戚廣崇主任醫(yī)師。

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吃豆芽有哪些健康益處和潛在風(fēng)險?

豆芽是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的維生素C、維生素K、膳食纖維以及多種礦物質(zhì),有助于增強免疫力、促進(jìn)消化、降低膽固醇和預(yù)防心血管疾病。同時,豆芽中的植物化學(xué)物質(zhì)可能具有抗氧化和抗炎作用。然而,豆芽也可能存在潛在風(fēng)險,如沙門氏菌和大腸桿菌污染,尤其是在生長條件不佳或儲存不當(dāng)?shù)那闆r下。因此,食用前應(yīng)確保豆芽來源可靠,并徹底清洗以降低食物中毒的風(fēng)險。 科普文章,僅供參考。如有不適,請及時線下就醫(yī)。

血糖高的人能吃小黃米嗎?

糖尿病患者在飲食選擇上需要特別注意,小黃米(即黃小米)作為谷物的一種,其血糖生成指數(shù)(GI值)相對較低,這意味著它在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖的速度較慢,對血糖的影響相對較小。因此,糖尿病患者可以適量食用小黃米,但應(yīng)控制攝入量,并注意整體飲食平衡,避免過量攝入碳水化合物。同時,建議患者遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo),制定個性化的飲食計劃,以更好地管理血糖水平。

寶寶吃奶乳頭疼怎么辦?

寶寶吃奶時乳頭疼可能是由于寶寶吸吮方式不正確或乳頭護(hù)理不當(dāng)引起的。首先,檢查寶寶的吸吮姿勢是否正確,確保寶寶的嘴唇完全覆蓋乳暈,而不是僅僅吸吮乳頭。其次,保持乳頭清潔干燥,避免過度清潔導(dǎo)致乳頭皮膚干燥和破裂。如果乳頭已經(jīng)出現(xiàn)疼痛或破裂,可以在喂奶后涂抹一些純羊脂膏或母乳,以促進(jìn)愈合。如果疼痛持續(xù)或加劇,建議咨詢專業(yè)的哺乳顧問或醫(yī)生,以獲得更專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。

綠蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎?

綠蘿卜和胡蘿卜可以一起食用。綠蘿卜和胡蘿卜均富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)成分,兩者搭配食用有利于營養(yǎng)的互補和吸收。綠蘿卜性涼,具有清熱解暑、生津止渴的功效;胡蘿卜性溫,具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃的作用。兩者共同食用,有助于增強機體免疫力,促進(jìn)消化,改善視力等。然而,由于綠蘿卜和胡蘿卜中均含有較多的草酸,過量食用可能會影響人體對鈣的吸收,因此建議適量食用。 科普文章,僅供參考。如有不適,請及時線下就醫(yī)。

小孩發(fā)燒能吃雞蛋羹嗎?

小孩發(fā)燒時,飲食應(yīng)以清淡、易消化為主。雞蛋羹作為一種易于消化的食物,可以適量食用。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于小孩身體恢復(fù)。然而,雞蛋羹中的蛋白質(zhì)含量較高,過量攝入可能加重腸胃負(fù)擔(dān),不利于病情恢復(fù)。因此,建議在小孩發(fā)燒時,適量食用雞蛋羹,并注意觀察小孩的消化情況。若小孩出現(xiàn)消化不良、腹脹等癥狀,應(yīng)減少或暫停食用雞蛋羹,并及時就醫(yī)。

一周不吃晚飯能減重多少?

一周不吃晚飯可能對體重產(chǎn)生一定影響,但具體減重效果因人而異,受個體基礎(chǔ)代謝率、日常活動量、飲食習(xí)慣等多種因素影響。一般來說,晚餐攝入的熱量占全天熱量攝入的30%左右,若完全不吃晚餐,理論上可能減少約300-500千卡的熱量攝入。若每日熱量攝入減少500千卡,一周可減少約3500千卡,相當(dāng)于減重約1公斤。然而,這種減重方式可能伴隨營養(yǎng)攝入不足、肌肉流失等健康風(fēng)險,且一旦恢復(fù)正常飲食,體重可能迅速反彈。因此,建議通過均衡飲食和適量運動來實現(xiàn)健康減重。 科普文章,僅供參考。如有不適,請及時線下就醫(yī)。

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