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    韓天明 副主任醫師

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    簡介: 精神衛生學碩士,精神病學副主任醫師,心理治療師(中級) 主要學術任職:1 中華醫學會精神醫學分會第八屆委員會青年委員會委員2 中華醫學會行為醫學分會第七屆委員會青年委員會委員3 中國心理衛生協會心

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    張云志 副主任醫師

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久坐久立久行為何傷身?

久坐、久立、久行均可能導致身體傷害。久坐時,人體長時間保持同一姿勢,血液循環減慢,肌肉活動減少,易引發腰背疼痛、下肢靜脈曲張等。久立時,下肢靜脈血液回流受阻,易導致下肢靜脈曲張、關節疼痛等問題。久行則可能因過度使用關節和肌肉,引發關節磨損、肌肉疲勞等問題。因此,合理調整工作和休息方式,定期進行身體活動,有助于減少久坐、久立、久行對身體的不良影響。

吃毓婷會導致終身不孕嗎?

毓婷作為一種緊急避孕藥,其主要成分為左炔諾孕酮,用于無保護性行為后的緊急避孕。正確使用毓婷通常不會導致終身不孕。然而,任何藥物都有可能產生不良反應,包括毓婷。長期使用或濫用緊急避孕藥可能會對女性的內分泌系統產生影響,從而影響生育能力。因此,建議在醫生指導下合理使用毓婷,并遵循醫囑。如果擔心藥物對生育能力的影響,建議咨詢專業醫生并進行相關檢查。

空腹測血壓會高還是低?

空腹測量血壓與餐后測量血壓相比,可能會有所不同。空腹狀態下,由于食物攝入減少,胃腸道對血液的需求量降低,同時交感神經系統活性可能相對增強,這些因素可能導致血壓略有升高。然而,血壓受多種因素影響,包括個體差異、測量時間、測量環境等,因此空腹測量血壓是否一定高于餐后測量血壓,并不能一概而論。建議在相同的條件下,定期監測血壓,以便更準確地評估血壓水平。

心臟官能癥有哪些癥狀表現?

心臟官能癥,也稱為心臟神經官能癥,是一種以心臟癥狀為主要表現的功能性心臟疾病。患者常出現心悸、胸悶、胸痛、氣短等癥狀,這些癥狀可能與情緒波動、壓力增加或過度勞累有關。此外,患者可能伴有頭暈、乏力、焦慮、失眠等非特異性癥狀。值得注意的是,心臟官能癥患者通常無器質性心臟病的證據,心臟功能檢查結果多在正常范圍內。

什么泡腳能改善睡眠?

泡腳是一種傳統的養生保健方法,通過使用溫水浸泡雙腳,可以促進血液循環,緩解一天的疲勞。泡腳時,水溫適宜,一般控制在40-45攝氏度,泡腳時間控制在15-30分鐘。泡腳能夠刺激足部的穴位,有助于放松肌肉,減輕壓力,從而改善睡眠質量。此外,泡腳還可以幫助身體排毒,促進新陳代謝,對于改善睡眠有一定的輔助作用。但需注意,泡腳并非適用于所有人,如心臟病、糖尿病患者等特殊人群應在醫生指導下進行。

腦垂體位于人體哪一側?

腦垂體,也稱為垂體腺,位于人體顱內,具體位置在大腦底部的蝶骨鞍內,緊鄰視神經交叉。它是內分泌系統的主要腺體之一,負責分泌多種激素,調節人體的生長、發育、新陳代謝等多種生理功能。腦垂體位于人體正中線上,不偏于任何一側,其體積較小,形狀類似豌豆,但功能極為重要。

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