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    利顯民
    利顯民 主任醫(yī)師

    深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 熟悉耳鼻喉常見病、疑難病的診治,尤其鼻咽癌早期診斷、治療有較高造詣。

    簡(jiǎn)介: 科副主任,主任醫(yī)師,本科,學(xué)士。技術(shù)特色和專長(zhǎng):從事本專業(yè)20多年,熟悉耳鼻喉常見病、疑難病的診治,尤其鼻咽癌早期診斷、治療有較高造詣。

    龔林
    龔林 主任醫(yī)師

    深圳市婦幼保健院 婦科

    擅長(zhǎng): 治療女童、青春期婦科疾病、生殖道感染,特別在婚前保健與指導(dǎo)、孕前優(yōu)生檢查與咨詢、孕期用藥咨詢、自然流產(chǎn)原因檢查、盆底康復(fù)等方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: ? ? ? 主任醫(yī)師,畢業(yè)于江西醫(yī)學(xué)院。? ? ? 從事臨床工作28年,擅長(zhǎng)治療女童、青春期婦科疾病、生殖道感染,特別在婚前保健與指導(dǎo)、孕前優(yōu)生檢查與咨詢、孕期用藥咨詢、自然流產(chǎn)原因檢查、盆底康復(fù)等

    李潤(rùn)清
    李潤(rùn)清 主任醫(yī)師

    深圳市婦幼保健院 婦科

    擅長(zhǎng): 中西結(jié)合治療急慢性乳腺炎及乳腺增生癥。

    簡(jiǎn)介: 李潤(rùn)清 主任醫(yī)師 畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué),從事乳腺專業(yè)臨床工作近二十年,現(xiàn)任中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)婦女保健學(xué)會(huì)委員。擅長(zhǎng)中西結(jié)合治療急慢性乳腺炎及乳腺增生癥。

    田青
    田青 主任醫(yī)師

    深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒疾病,擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)疾病、早產(chǎn)兒的救治和隨訪。

    簡(jiǎn)介: 田青,女,主任醫(yī)師。 1990年畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院兒科系,2004年晉升兒科副主任醫(yī)師,2012年晉升為兒科主任醫(yī)師。2011年在華中科技大學(xué)附屬武漢協(xié)和醫(yī)院進(jìn)修3個(gè)月、2012年在復(fù)旦大學(xué)附屬上海

    梁志剛
    梁志剛 主任醫(yī)師

    深圳市第二人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: ????梁志剛,口腔頜面外科主任,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師。廣東省口腔頜面外科專業(yè)委員會(huì)委員,廣東省顱頜面外科委員會(huì)委員,廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)口腔醫(yī)療管理分會(huì)委員,深圳市醫(yī)師協(xié)會(huì)口腔科醫(yī)師分會(huì)常務(wù)理事,深

    閻玉礦
    閻玉礦 主任醫(yī)師

    深圳市龍崗中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 肝膽、胰脾、乳腺、甲狀腺、胃腸等疾病的診斷與治療,尤其是肝癌、膽石癥、胰腺疾病、乳腺癌的診治。

    簡(jiǎn)介: ? ? ? ?龍崗區(qū)優(yōu)秀專家,碩士研究生導(dǎo)師,區(qū)重點(diǎn)專科學(xué)科帶頭人,曾留學(xué)德國(guó)。擅長(zhǎng)肝膽、胰脾、乳腺、甲狀腺、胃腸等疾病的診斷與治療,尤其是肝癌、膽石癥、胰腺疾病、乳腺癌的診治。率先在全區(qū)開展麥默通

    周啟棣
    周啟棣 主任醫(yī)師

    北京大學(xué)深圳醫(yī)院 急診科

    擅長(zhǎng): 危急重癥的救治。

    簡(jiǎn)介: ????周啟棣 急診內(nèi)科 主任醫(yī)師 1983年畢業(yè)與武漢大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,有近三十年的“三甲”醫(yī)院內(nèi)科臨床、教學(xué)及科研工作經(jīng)歷。曾先后從事心血管內(nèi)科及神經(jīng)內(nèi)科臨床工作。對(duì)各系統(tǒng)疾病的急、危重癥,以及

    何升華
    何升華 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 精于中醫(yī)正骨手法,中西醫(yī)結(jié)合診治骨傷科疑難病癥,股骨頭壞死、骨質(zhì)疏松癥治療。擅長(zhǎng)脊柱外科、創(chuàng)傷骨科、骨關(guān)節(jié)微創(chuàng)外科手術(shù)治療,經(jīng)皮椎間孔鏡(PELD)微創(chuàng)手術(shù)治療腰椎間盤突出癥,MED微創(chuàng)治療頸、腰椎退變性疾病,脊柱脊髓神經(jīng)損傷手術(shù)治療,肩、膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù),肩、髖、膝人工關(guān)節(jié)置換術(shù),骨盆、髖臼骨折及關(guān)節(jié)內(nèi)骨折微創(chuàng)手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: ● 專業(yè)特長(zhǎng): 精于中醫(yī)正骨理筋手法,中西醫(yī)結(jié)合診治骨傷科疑難病癥,脊柱骨關(guān)節(jié)疾病,股骨頭壞死,骨質(zhì)疏松癥。擅長(zhǎng)脊柱外科、骨關(guān)節(jié)外科手術(shù)治療;經(jīng)皮椎間孔鏡(PELD)、MED、顯微鏡微創(chuàng)手術(shù)治療頸

    卿茂盛
    卿茂盛 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合方法診斷治療骨傷科疑難病及急危重病癥等各類骨傷疾病,有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: ● 專業(yè)特長(zhǎng): 擅長(zhǎng)應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合方法診斷治療骨傷科疑難病及急危重病癥等各類骨傷疾病,有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 ● 學(xué)術(shù)成就: 主持和參加省市兩級(jí)課題10余項(xiàng),省級(jí)以上刊物發(fā)表論文20多篇,參加編寫著

    張娟娟
    張娟娟 主任醫(yī)師

    深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 對(duì)婦科微創(chuàng)手術(shù)(腹腔鏡、宮腔鏡等)及盆底疾病、宮腔疾病的診治積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治盆腔炎、子宮肌瘤、女性生殖道畸形、子宮脫垂、不不孕不育等。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士,訪德學(xué)者,從事婦產(chǎn)科臨床工作近20年,主持并參與多項(xiàng)市級(jí)科研計(jì)劃項(xiàng)目,在國(guó)家級(jí)省級(jí)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文十余篇。參與編寫《婦科腹腔鏡手術(shù)學(xué)圖譜》《陰道成形術(shù)》兩部專著;參與完成深圳市科技項(xiàng)目《

    裴曉陽(yáng)
    裴曉陽(yáng) 主任醫(yī)師

    深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 從事心血管內(nèi)科臨床工作20余年,擅長(zhǎng)冠心病、心律失常、心肌病、先心病、心力衰竭、高血壓病等常見及罕見心血管疾病診治,對(duì)冠心病介入治療、心電生理檢查、射頻消融術(shù)及起搏器植入等手術(shù)有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 心血管內(nèi)科主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士、留德學(xué)者。畢業(yè)于廣東省血管病研究所,目前為廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病分會(huì)委員,深圳市健康管理協(xié)會(huì)心血管健康管理委員會(huì)主任委員;深圳市醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病分會(huì)常務(wù)委員;深圳市醫(yī)學(xué)會(huì)

    王新民
    王新民 主任醫(yī)師

    深圳市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 研究方向:糖尿病及其并發(fā)癥診治的研究。其他內(nèi)分泌代謝疾病的個(gè)體化診治。

    簡(jiǎn)介: 王新民,男,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,碩士導(dǎo)師,研究方向:糖尿病及其并發(fā)癥診治的研究。其他內(nèi)分泌代謝疾病的個(gè)體化診治。主要學(xué)習(xí)和工作經(jīng)歷:1979~1984年在同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí),獲學(xué)士學(xué)位;

    王月云
    王月云 主任醫(yī)師

    深圳市婦幼保健院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦女常見心理健康問題咨詢與保健、孕期及產(chǎn)后婦女心理健康咨詢與促進(jìn)工作。

    簡(jiǎn)介: ? ? ? ? 主任醫(yī)師,畢業(yè)于華中科技大學(xué),博士研究生。? ? ? 從事臨床工作22年,擅長(zhǎng)婦女常見心理健康問題咨詢與保健、孕期及產(chǎn)后婦女心理健康咨詢與促進(jìn)工作。

    張莉
    張莉 主任醫(yī)師

    深圳市兒童醫(yī)院 眼底

    擅長(zhǎng): 尤其擅長(zhǎng)斜視、弱視及小兒眼病的治療,對(duì)兒童斜視的治療有獨(dú)到見解。臨床上主要擅長(zhǎng)兒童斜視弱視、上瞼下垂、小兒淚道疾患及其手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 張莉:女,主任醫(yī)師、眼科顧問。從事小兒眼科臨床工作近30年,1997年10月調(diào)至深圳市兒童醫(yī)院籌建眼科,.負(fù)責(zé)眼科的全面工作,承擔(dān)和指導(dǎo)眼科門診及病區(qū)的診療、查房及手術(shù)工作,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,擅長(zhǎng)小兒

    呂秀芳
    呂秀芳 主任醫(yī)師

    深圳市兒童醫(yī)院 眼底

    擅長(zhǎng): 長(zhǎng)期從事小兒眼科工作二十年,對(duì)小兒斜視、弱視、兒童白內(nèi)障、屈光不正、兒童淚道疾病及兒童眼外傷等常見疾病的診斷、治療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn);尤其擅長(zhǎng)小兒斜視手術(shù)、兒童白內(nèi)障、先天性上瞼下垂手術(shù),對(duì)兒童近視防控治療具有豐富經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)角膜塑形鏡的驗(yàn)配。

    簡(jiǎn)介: 呂秀芳,博士,主任醫(yī)師,2006年畢業(yè)于浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院,廣東省婦幼保健委員會(huì)委員,深圳市醫(yī)學(xué)會(huì)眼科分會(huì)屈光專業(yè)委員及白內(nèi)障防盲專業(yè)委員、深圳市視光學(xué)會(huì)理事,深圳市視光學(xué)會(huì)白內(nèi)障防盲專業(yè)委員會(huì)副主任委

    鄭曉英
    鄭曉英 主任醫(yī)師

    深圳市第二人民醫(yī)院 急診科

    擅長(zhǎng): 心血管、呼吸系統(tǒng)急癥多器官功能衰竭的急診救治

    簡(jiǎn)介: 從醫(yī)24年,一直從事心臟內(nèi)科和急診科臨床第一線工作,承擔(dān)臨床醫(yī)、教、研任務(wù),具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)知識(shí),近十年來致力于急診危重病及急診心血管病的早期診斷、救治和實(shí)用技術(shù)的研究,在急危重疑難病方面積累了

    光曉燕
    光曉燕 主任醫(yī)師

    北京大學(xué)深圳醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥、婦科腫瘤等疾病的診斷和治療。;簡(jiǎn)介光曉燕,女,主任醫(yī)師,從事婦產(chǎn)科臨床、教學(xué)和科研工作18余年,熟悉婦產(chǎn)科常見疾病的診斷及治療,可處理婦產(chǎn)

    周華
    周華 主任醫(yī)師

    北京大學(xué)深圳醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)高危妊娠、病理妊娠、生理妊娠的診斷及治療,擅長(zhǎng)孕期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)及心理疏導(dǎo),對(duì)產(chǎn)科的并發(fā)癥及合并癥的處理有豐富的的臨床經(jīng)驗(yàn)。;簡(jiǎn)介主任醫(yī)師,從事婦產(chǎn)科臨床、教學(xué)、科研工作30多年,有豐富的婦產(chǎn)科手術(shù)

    宋源
    宋源 主任醫(yī)師

    深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)耳科及嗓音醫(yī)學(xué);簡(jiǎn)介宋源,女,主任醫(yī)師,1983年畢業(yè)于山西醫(yī)科大學(xué),臨床醫(yī)院,留校在醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院耳鼻喉科任職,1992~1993在北京301醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),1994年調(diào)入寶安人民醫(yī)院五官科

    徐茂盛
    徐茂盛 主任醫(yī)師

    深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 放射科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 科主任,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,寶安區(qū)高層次人才。現(xiàn)為深圳市放射專業(yè)委員會(huì)及深圳市腫瘤影像專業(yè)委員會(huì)副主任委員、寶安區(qū)放射專業(yè)委員會(huì)主任委員。1983年參加工作,曾先后在湖北省人民醫(yī)院和北京大學(xué)

    查和萍
    查和萍 主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 治未病科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療頸肩腰腿痛疾病,如頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出癥,膝關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)增生等疾病;簡(jiǎn)介查和萍,男,主任醫(yī)師,教授,國(guó)家中醫(yī)藥管理局十一五重點(diǎn)專科建設(shè)單位學(xué)科帶頭人,廣州中醫(yī)藥大學(xué)碩士生

    張偉
    張偉 主任醫(yī)師

    深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    張政祥
    張政祥 主任醫(yī)師

    深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)心血管內(nèi)科臨床、心臟電心理學(xué)、介入性心臟病學(xué)、核心臟病學(xué)及現(xiàn)代高血壓學(xué);對(duì)高血壓病、各型冠心病(心絞痛和心肌梗死)、心力衰竭、肥胖與代謝綜合征、糖尿病及其心血管并發(fā)癥的診療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    黃繼賢
    黃繼賢 主任醫(yī)師

    深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)經(jīng)鼻內(nèi)鏡,喉內(nèi)鏡,耳內(nèi)鏡行鼻腔鼻竇,咽喉部,耳部手術(shù):阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的手術(shù)治療,兒童耳鼻咽喉疾病的微創(chuàng)手術(shù),重癥耳鼻咽喉外傷的急診急救。;簡(jiǎn)介黃繼賢,女,主任醫(yī)師,耳鼻喉科主任

    馬英
    馬英 主任醫(yī)師

    深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)高血壓,急慢性心衰,冠心病,心律失常,心肌病,高血脂等內(nèi)科常見疾病的診治;簡(jiǎn)介1997年哈爾濱醫(yī)科大學(xué)本科畢業(yè),2000年研究生畢業(yè),一直在三甲綜合醫(yī)院心內(nèi)科臨床工作,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅

    龍熙德
    龍熙德 主任醫(yī)師

    深圳市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)癲癇,中樞神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘疾病的診療。;簡(jiǎn)介龍熙德,男,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,1982年畢業(yè)于湘雅醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。從事內(nèi)科臨床工作二十余年及醫(yī)院管理工作多年。曾任中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院內(nèi)科學(xué)教

    姜昕
    姜昕 主任醫(yī)師

    深圳市人民醫(yī)院 老年科

    擅長(zhǎng): 從事心血管專業(yè)及老年醫(yī)學(xué)臨床工作20余年,擅長(zhǎng)心血管疾病、老年常見病急危重癥及老年綜合征的診治,熟練掌握超聲心電圖、心臟介入及老年綜合評(píng)估等技術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,副教授,碩士研究生導(dǎo)師,博士后合作導(dǎo)師,深圳市人民醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)老年醫(yī)學(xué)分會(huì)委員,中國(guó)醫(yī)師學(xué)會(huì)老年醫(yī)學(xué)科醫(yī)師分會(huì)委員。主持國(guó)自然及省市級(jí)課題7項(xiàng),以第一作者或通訊

    袁杰
    袁杰 主任醫(yī)師

    深圳市人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 1992年畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,醫(yī)學(xué)博士,博士后,主任醫(yī)師,教授。原就職于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬二院心內(nèi)科,病區(qū)主任,碩士研究生導(dǎo)師,2019年入職于深圳市人民醫(yī)院心內(nèi)科,病區(qū)副主任,結(jié)構(gòu)性

    馮玉
    馮玉 主任醫(yī)師

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    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)自身免疫性甲狀腺疾病及糖尿病規(guī)范化診治,對(duì)內(nèi)分泌急危重癥,如糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病高血糖高滲綜合征、低血糖昏迷、甲亢危象、高血鈣危象、垂體前葉機(jī)能減退危象、腎上腺皮質(zhì)低功危象等有較豐富臨床經(jīng)

    李曉紅
    李曉紅 主任醫(yī)師

    深圳市龍崗區(qū)婦幼保健院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)不孕不育、優(yōu)生優(yōu)育、復(fù)發(fā)性自然流產(chǎn)、青春期及圍絕經(jīng)期保健、異常子宮出血、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、大齡二胎生育力評(píng)估及指導(dǎo)等;簡(jiǎn)介李曉紅,女,畢業(yè)于山西醫(yī)科大學(xué)生殖遺傳專業(yè),醫(yī)學(xué)碩士。深圳市婦

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久坐久立久行為何傷身?

久坐、久立、久行均可能導(dǎo)致身體傷害。久坐時(shí),人體長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),血液循環(huán)減慢,肌肉活動(dòng)減少,易引發(fā)腰背疼痛、下肢靜脈曲張等。久立時(shí),下肢靜脈血液回流受阻,易導(dǎo)致下肢靜脈曲張、關(guān)節(jié)疼痛等問題。久行則可能因過度使用關(guān)節(jié)和肌肉,引發(fā)關(guān)節(jié)磨損、肌肉疲勞等問題。因此,合理調(diào)整工作和休息方式,定期進(jìn)行身體活動(dòng),有助于減少久坐、久立、久行對(duì)身體的不良影響。

吃毓婷會(huì)導(dǎo)致終身不孕嗎?

毓婷作為一種緊急避孕藥,其主要成分為左炔諾孕酮,用于無保護(hù)性行為后的緊急避孕。正確使用毓婷通常不會(huì)導(dǎo)致終身不孕。然而,任何藥物都有可能產(chǎn)生不良反應(yīng),包括毓婷。長(zhǎng)期使用或?yàn)E用緊急避孕藥可能會(huì)對(duì)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生影響,從而影響生育能力。因此,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用毓婷,并遵循醫(yī)囑。如果擔(dān)心藥物對(duì)生育能力的影響,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生并進(jìn)行相關(guān)檢查。

空腹測(cè)血壓會(huì)高還是低?

空腹測(cè)量血壓與餐后測(cè)量血壓相比,可能會(huì)有所不同。空腹?fàn)顟B(tài)下,由于食物攝入減少,胃腸道對(duì)血液的需求量降低,同時(shí)交感神經(jīng)系統(tǒng)活性可能相對(duì)增強(qiáng),這些因素可能導(dǎo)致血壓略有升高。然而,血壓受多種因素影響,包括個(gè)體差異、測(cè)量時(shí)間、測(cè)量環(huán)境等,因此空腹測(cè)量血壓是否一定高于餐后測(cè)量血壓,并不能一概而論。建議在相同的條件下,定期監(jiān)測(cè)血壓,以便更準(zhǔn)確地評(píng)估血壓水平。

心臟官能癥有哪些癥狀表現(xiàn)?

心臟官能癥,也稱為心臟神經(jīng)官能癥,是一種以心臟癥狀為主要表現(xiàn)的功能性心臟疾病。患者常出現(xiàn)心悸、胸悶、胸痛、氣短等癥狀,這些癥狀可能與情緒波動(dòng)、壓力增加或過度勞累有關(guān)。此外,患者可能伴有頭暈、乏力、焦慮、失眠等非特異性癥狀。值得注意的是,心臟官能癥患者通常無器質(zhì)性心臟病的證據(jù),心臟功能檢查結(jié)果多在正常范圍內(nèi)。

什么泡腳能改善睡眠?

泡腳是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健方法,通過使用溫水浸泡雙腳,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解一天的疲勞。泡腳時(shí),水溫適宜,一般控制在40-45攝氏度,泡腳時(shí)間控制在15-30分鐘。泡腳能夠刺激足部的穴位,有助于放松肌肉,減輕壓力,從而改善睡眠質(zhì)量。此外,泡腳還可以幫助身體排毒,促進(jìn)新陳代謝,對(duì)于改善睡眠有一定的輔助作用。但需注意,泡腳并非適用于所有人,如心臟病、糖尿病患者等特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

腦垂體位于人體哪一側(cè)?

腦垂體,也稱為垂體腺,位于人體顱內(nèi),具體位置在大腦底部的蝶骨鞍內(nèi),緊鄰視神經(jīng)交叉。它是內(nèi)分泌系統(tǒng)的主要腺體之一,負(fù)責(zé)分泌多種激素,調(diào)節(jié)人體的生長(zhǎng)、發(fā)育、新陳代謝等多種生理功能。腦垂體位于人體正中線上,不偏于任何一側(cè),其體積較小,形狀類似豌豆,但功能極為重要。

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