在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

網站地圖 網友投稿
當前位置.:百科 >> 菜譜 >> 家常菜>>正文

粉絲蒸扇貝的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 10:38:48來源:大眾養生網我要分享

1、粉絲蒸扇貝的做法

粉絲扇貝是一道比較常見的海鮮,先把扇貝清洗干凈之后,粉絲要用開水將其泡軟備用,然后將切成姜絲,蔥切成蔥花備用。在鍋中放入少許的花生油,將其燒熱之后,轉用小火后放入蒜末煸香,將洗干凈的扇貝用到剖出,粉絲煎成小段之后,放在扇貝里面,均勻撒上一些細黃酒料酒,再將煸炒后的蒜末和姜絲一并放入扇貝里,放入蒸籠蒸5分鐘就可以出鍋了。

2、粉絲蒜蓉蒸扇貝

粉絲蒜蓉蒸扇貝是一道比較常見的海鮮,先把扇貝清洗干凈之后,粉絲要用開水將其泡軟備用,然后將姜切成姜絲,蔥切成蔥花備用。在鍋中放入少許的花生油,將其燒熱之后,轉用小火后放入蒜末煸香,將洗干凈的扇貝用到剖出,粉絲煎成小段之后,放在扇貝里面,均勻撒上一些細鹽、黃酒、料酒,再將煸炒后的蒜末和姜絲一并放入扇貝里,放入蒸籠蒸5分鐘即可。

3、扇貝蒸多長時間

扇貝一般蒸5分鐘即可,蒸扇貝的味道非常鮮美。蒸的方法也有很多,但是不管是多種烹調的方法,扇貝都不宜蒸過久,因為扇貝的營養價值是非常高的,富含維生素d、鈣、鎂、鋅等等人體所需的營養成分。如果蒸的時間過長的話,很容易流失營養成分的,而且肉質也會變老的,所以想要吃上鮮美、營養的扇貝,我們建議一般蒸5分鐘即可。

4、扇貝燒烤做法

扇貝燒烤也是人們喜歡吃的海鮮燒烤,朋友們平時也可以在家里靠扇貝,做法也是比較簡單的。首先將扇貝洗干凈之后瀝干,排放在烤盤中。用鍋煸炒蒜末、姜末、料酒,然后將這些煸炒的蒜末放入扇貝里面,再放入兩大勺烤肉醬。最后將烤箱先預熱到200度,放入扇貝之后,大約烤20分鐘,當熟了之后,將其夾到盤中即可,一道美味的燒烤扇貝就完成了。

5、炒扇貝肉

家常炒扇貝肉是一道非常美味的家常菜。首先將冰凍的扇貝肉解凍之后,準備好青椒,將其洗干凈之后切成粒,再將洋蔥切成粒狀。然后將解凍好的扇貝肉過一下水。在鍋內放入適量的油燒熱之后,放入蒜蓉、青椒粒、洋蔥粒爆炒出香味之后,再放入扇貝肉翻炒,然后放入適量的雞精蠔油,炒均勻后即可了,一道美味營養的扇貝肉就呈現在我們的面前了。

參考文獻

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 中文字幕在线第一页 | 三级av | 久久久久久久一区 | 在线亚洲成人 | 九九色综合 | 成人a在线视频免费观看 | 日韩精品免费视频 | 欧洲亚洲一区 | 日韩在线一 | 蜜臀久久 | 国产一在线 | 亚洲精品成人久久久 | 亚洲性视频| 日本精品在线观看 | 欧美福利| 国产三级在线 | 国产激情久久久久影院小草 | 日韩成人高清视频 | 中文字幕二区 | 中文久久 | 四虎新网站 | 一区二区日韩在线观看 | 午夜爽爽| 欧美日韩一区二区三区在线观看 | 亚洲精品三级 | 日韩h视频 | 欧美三级电影在线观看 | 欧洲精品视频一区 | 日韩不卡 | av一区二区在线观看 | 中文天堂在线观看视频 | 91亚洲精品一区 | 综合久久久 | 国产精品久久久久久久免费大片 | 视频1区2区 | 免费观看一区二区三区毛片 | 亚洲激情在线 | 国产三区精品 | 久久精品美女 | 午夜精品久久久久99蜜 | 亚洲精品美女久久 |