孕婦貧血什么原因
孕婦貧血可能由多種因素導致,其中包括鐵質攝入不足、鐵吸收障礙、妊娠期血容量增加以及胎兒對鐵的需求增加。這些因素共同作用,可能導致孕婦體內的鐵儲備不足,從而引發貧血。
鐵是制造血紅蛋白的重要成分,血紅蛋白負責攜帶氧氣至全身各個部位。孕婦在懷孕期間,由于胎兒的發育和自身血容量的增加,對鐵的需求比非孕期高出約50%。如果飲食中鐵的攝入不足,或者由于某些疾病如慢性炎癥導致的鐵吸收障礙,都可能導致貧血。此外,孕婦在妊娠期間,血容量會增加約45-50%,這也意味著需要更多的鐵來維持正常的血紅蛋白水平。因此,建議孕婦在醫生指導下,適當增加含鐵食物的攝入,如紅肉、綠葉蔬菜和豆類,以滿足孕期增加的鐵需求,預防貧血的發生。