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為什么針灸減肥就要控制食欲呢

作者:養生專家  時間:2013-10-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

越來越多的人身體開始發胖,大家可能平時都不注意飲食情況,現在很多都在進行減肥的計劃,大家不妨可以試一下針灸減肥的方法,但是在針灸減肥的時候一定要注意事項,針灸的同時一定要控制自己的食量才可以,下面介紹一下。

針灸減肥是比較健康的一種減肥方式,但在減肥的過程中,還需要朋友們多加注意其飲食,要制定科學的食譜,才能達到減肥的效果。

肥胖還是一種失衡,是陰陽、臟腑功能的失調,通過這些用于針灸的小銀針,以脾經、胃經為主選穴,予以刺激,將肥胖病人普遍存在的食欲旺盛、消耗少、排泄不良等癥狀改善,達到調節紊亂的臟腑功能的作用。

原來相對于硬脂肪塊來說,針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬,通過觸摸便可得知。醫生認為,硬脂肪塊多是自小形成,那是脂肪細胞數量多,單純的針灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的,因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大,對此進行的針灸減肥效果好又快。

然而,肥胖一般有單純性肥胖和繼發性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發的肥胖,是可以通過針灸治療減肥的。繼發性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通過單純的針灸減肥是無效或是短效的,只有通過對疾病本身進行治療,堵截了肥胖的源頭后才能真正減肥。

值得注意的是:由于腹部是脾經胃經之處,對此調節為主的針灸減肥方法,對腹部的減肥效果最顯著。但由于針灸減肥是以銀針直接扎在皮下刺激穴位,針眼雖小,但對一些凝血障礙者也會造成傷害,因此,醫生建議這些病人不要進行任何針灸治療。

想要更有效的針灸減肥,毫針、耳針、埋線、埋針、穴位注射、穴位放血等針灸方法都得靈活組合運用,有時還要配合拔火罐,祛除體里的濕氣、疏通經絡。經過針灸治療后,大部分人都能切實地感受到原先旺盛的食欲有所下降、胃腸功能和精神狀態都有所改善。

溫馨提示:以上這些就是針灸必須要合理飲食的原因,還有一些是根據大家的情況來選擇的,可能有一部分特殊體質的人,那就是特殊對待了,合理飲食是對自己的身體負責任,所以希望大家一定要注意,不要對不起自己的身體。

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