在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

分享中醫氣血兩虛調養秘笈

作者:養生專家  時間:2013-08-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

中醫表述氣血兩虛通常為少氣懶言,神疲乏力.或有自汗,頭暈目眩,心悸多夢,面色淡白或面色萎黃,舌質淡嫩,脈細無力。中醫建議我們要注意情志和起居調養。情志方面減少激怒、情緒激動、保持良好穩定的心態;起居調養要注意保證有充足的睡眠,尤其在夏季要做好避暑的工作,盡量避免高溫工作。下面給大家推薦三則氣血兩虛的小偏方。

[方一>

牛肉1000克,食鹽適量,黃酒250毫升。將牛肉洗凈,切成小塊,放入鍋中,加水適量,大火煮開,去除血污和浮沫,繼小火煎煮半小時調入黃酒和食鹽,煮至肉爛汁稠時即可停火,待冷裝盤食用。佐餐食用。本方補脾胃,益氣血,肥健人,適用于虛弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。

[方二>

童子雞1只,黃酒、生姜、食鹽、蔥白各適量。將雞宰殺,去除內臟和雞毛,洗凈切塊,在汽鍋內放入雞塊,并放蔥、姜、黃酒、食鹽等佐料,不加水,利用汽鍋生成的蒸餾水,制得“雞露”。佐餐,飲露食肉。

本方益氣、補精、肥健,凡體弱、產后、病后、老年消瘦者均可酌情選用。

[方三>

松子仁50克,蜂蜜25克,胡桃肉50克。松子仁、胡桃肉搗成碎末,與蜂蜜拌勻,上火煮沸遂停火,待冷裝并備用。本方潤肺益腎、補中肥健,適用于身體瘦弱者長期服用。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 色橹橹欧美在线观看视频高清 | 久久久www成人免费精品 | 一区二区国产在线 | 国产欧美精品一区二区三区四区 | 精品欧美一区二区三区精品久久 | 欧美视频在线观看一区 | 一区二区三区视频 | 日韩中文字幕在线播放 | caoporon| 久久欧美精品 | 精品av | 国产成人网 | 国产精品久久久久久久一区探花 | 久久亚洲天堂 | 99久久99| 成人在线看片 | 日韩精品免费在线 | 理论片第一页 | 国产精品国产精品国产 | 久久不卡日韩美女 | 久久精品一区二区国产 | 婷婷色国产偷v国产偷v小说 | 国产精品www | 欧美日韩亚洲天堂 | 精品亚洲一区二区三区四区五区 | 欧美不卡在线 | 欧美精品综合 | 日日草影院 | 天天操天天曰 | 天堂色网| 一本色道 | 免费a在线观看 | 久久九九国产精品 | 成人免费视频网站在线观看 | 密室大逃脱第六季大神版在线观看 | 在线色网 | 九九视频这里只有精品 | 成人一区二区三区四区 | 免费中文字幕 | 日韩激情影院 | 99这里只有精品视频 |