中醫(yī)最大的特色就是治未病，未病先防。冬天的病在夏天就要預(yù)防，為什么說夏天要治冬天的病呢？夏天是陽(yáng)氣正充足的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候要排除體內(nèi)的寒氣是比較容易的事，而等到冬天陽(yáng)氣不足的時(shí)候再去排除體內(nèi)的寒氣就像下雨天晾衣服一樣，比較困難。

藥王孫思邈說：“上醫(yī)治未病之病，中醫(yī)治將病之病，下醫(yī)治已病之病”。所謂“將病之病”就是這種現(xiàn)在雖然未發(fā)，但卻會(huì)在將來某個(gè)時(shí)候必發(fā)的疾病。那就要在未發(fā)之時(shí)，趕快去除其必發(fā)的條件——或主因，或誘因。消除主因就是要改變體質(zhì)，去除誘因就是要改變環(huán)境。有的人雖然體質(zhì)沒有增強(qiáng)，但是換了個(gè)城市，或去國(guó)外定居，身體的問題卻不藥而愈了。

“冬病”就是在冬天易發(fā)的病，此種病的易發(fā)人群多為虛寒性體質(zhì)，也就是俗話說的沒有火力。通常的癥狀：手腳冰涼，畏寒喜暖.怕風(fēng)怕冷，神倦易困等，中醫(yī)叫陽(yáng)氣不足，也就是自身熱量(能量)不夠，產(chǎn)熱不足，寒從內(nèi)生。這樣的人即使在盛夏，睡覺也要蓋著被子，穿著襪子。為什么冬病要夏治呢?是因?yàn)槎』颊弑旧眢w質(zhì)就偏于虛寒，再加上冬天環(huán)境也是寒冰一片，兩寒夾擊，便毫無解凍的可能。所以在冬天治寒癥，就像是雨天里晾衣服，是很困難的。然而在盛夏之際，外界是暑熱驕陽(yáng)，里面是心火正盛，這時(shí)積寒躲在后背的膀胱經(jīng)和關(guān)節(jié)處，最易被趕出來。但若是陽(yáng)氣衰弱，里面沒有推動(dòng)之力，就會(huì)錯(cuò)過排寒的大好時(shí)機(jī)。再加上有很多人，體質(zhì)本來就有些陽(yáng)氣不足，夏天再痛飲去暑的飲料，如冰鎮(zhèn)啤酒、涼茶、水果冰，然后整日在空調(diào)房間里工作，那真是陳寒未去，又添新寒。要記住，寒氣是會(huì)沉積的。且身體被寒氣侵襲的地方，必會(huì)氣血瘀阻，這叫做“寒凝血滯”。若寒氣停留在關(guān)節(jié)，就會(huì)產(chǎn)生疼痛，停留在臟腑就易產(chǎn)生腫物，停留在經(jīng)絡(luò)就會(huì)使經(jīng)絡(luò)堵塞，氣血也就流行不暢，不但會(huì)四肢不溫，也常會(huì)有手腳發(fā)麻的癥狀出現(xiàn)。所以倘若不在夏日去除積寒，等到秋風(fēng)一起，外寒復(fù)來的時(shí)候，就又會(huì)內(nèi)外交困了。