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氣海穴是人體的保暖穴位,中醫對氣海穴有著很高的評價。氣海穴一直享有穴暖全身的美譽。
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氣海穴有強壯全身的作用,驗證于臨床,本穴確有調整全身虛弱狀態,增強免疫及防衛功能,對先天稟賦虛弱、后天勞損太過、大病新瘥、產后體虛等證均可取為補虛要穴。氣海穴位于前正中線上,臍下1.5寸。簡便取穴,可于肚臍眼下量二橫指。
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氣海穴可廣泛用于男科病及婦科病,對辨證屬虛屬實均可選用。虛者常與關元、腎俞、命門等同用;實者則應配合氣門、四滿、三陰交、太沖等穴。
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氣海穴可用于尿頻、尿閉、遺尿等證。以及腹脹腸鳴、臍腹疼痛等。
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氣海穴一般用毫針直刺0.5-1寸,針感多為脹感,艾柱灸5-10壯,艾條灸10-30分鐘。
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氣海穴深層為子宮底部,孕婦灸刺皆忌,月經期間宜避免深刺。
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中醫認為可以將氣海穴與其他養生保健穴位聯合使用,常見的有關元、足三里等穴位。它們之間配合使用能夠達到最佳補養效果。