在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

冥想幫這位女性戒煙

作者:北曉博  時間:2014-12-12 16:37:29  來源: 大眾養生網

當我們談到遏制不良習慣,我們都認為要改掉大腦培養的習慣是不容易的。在你對某種物質上癮后,這變得更有挑戰性。

然而,冥想可以幫助我們。作家勞拉·哈維加入到赫芬頓郵報和現場主持人南?!だ锏乱黄鹩懻摻裉斓内は朐掝},以及那是如何幫助她戒掉尼古丁的。

“這需要做出很大的努力,”哈維說?!暗野l現,對我來說,當我真正有意識的和我的內心對話時,我做的是什么,我告訴自己的是什么?難道我會告訴自己,沒有一根香煙是我不能放棄的嗎?當我開始真正凝視那些對話,我產生了質疑,并挑戰自己,告訴自己‘那些都不是真的’。當我停止片刻,嘗試看看我大腦中到底有什么時,我看到了那種渴望,必須把自己的力量帶回來的能力?!?

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产精品一区二区三区在线免费观看 | 成人一级片在线观看 | 精品久久久久久久久久久久久久 | 亚洲国产精品久久久 | 成人欧美一区二区三区1314 | xnxx 日本19| 午夜在线观看视频网站 | 亚洲国产免费看 | 中文字幕亚洲一区 | 日韩成人精品在线观看 | 日韩视频免费 | 亚洲一区免费视频 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 国产福利在线观看视频 | 天天操狠狠操 | 天天操天天干天天爽 | 欧美电影一区二区 | 欧美精品在线一区二区 | 国产精品99久久久久 | 国产美女在线观看免费 | 91在线免费看 | 五月婷婷六月香 | 久久久.com| 日韩精品在线免费 | 国产一区二区精品在线 | 国产不卡视频在线观看 | 免费在线h| 国产精品二区三区 | 一区在线观看 | 久久久性色精品国产免费观看 | 精品国产青草久久久久福利 | 污网站在线免费 | 国产伦精品一区二区三区电影 | 国产精品久久久久久婷婷天堂 | 亚洲成人综合视频 | 99re在线播放 | 黄色网址网站在线观看 | 国产综合亚洲精品一区二 | 成人免费毛片嘿嘿连载视频 | 啊v在线| 在线免费自拍 |