最近我在一次與客戶的對話中討論所有他想做的事:“啟動這個組織計劃，修復和建立這層關系，重新開始鍛煉，不吃太多糖……”他向我解釋他想怎么做，用什么策略，其中的部分計劃：藍圖都已經規劃好了。然后我問了他下面這個神奇的問題……“你決定要做這一切?”

“當然決定了!”他說,“如果不是認真的我不會說的。”

這樣的話我以前聽過。聽過很多次了。

我繼續問……“過去你‘決定’過幾次要做這些事情?”(很多次。)“你的身體對這些決定的感覺如何?”(身體不會撒謊。)

我的客戶還沒有決定。

有效決策的非凡之處在于我們必須從內到外都做出積極決定。一條細線可以區分出兩種人——一種是目標遠大、行動迅速、不斷進步并且得到理想結果的人，另一種是做苦工、求全保穩同時苦苦思考為什么步子邁不快的人，這條線就是“決定”這個詞已經與之匹配的能量。

決定就是你話語背后的意圖和能量，你會去做些能夠推動、激勵和激發你前進的事情。

多年來我告訴自己我致力于 “成功”,要干一番會有巨大影響的事業。我對自己這么說，并堅信這一點。我做成了很多事兒，帶來了很大的影響。這感覺很好。

但不知何故，每年年底,我都覺得自己本來還能做更多—— 如果我冒更大的風險、更足智多謀,

我會創造出更加豐碩的成果。我意識到有部分自己在持保守態度，謹慎行事。如果你問我是否決定成功，我會說:“當然，當然!”因為我以為自己決定了。

當那個更清醒的自己在定義與人生和價值觀統一的“成功”概念時，另一個自己只有部分決定投入，兩個自我沒有達成統一。

分歧產生能量阻力，阻止我們創造自己所想要的東西。

占上風的那部分自我說“走吧!”——而另一部分說“哇!”我們應該為這種猶豫感到榮幸，去探索它并與其合作，而不是被它推動。有時，猶豫是“應該”，是被自我驅動;有時它是智慧和直覺。你會想知道是什么在驅動、為什么會這樣。

我們每天都在做這類決定。產生壓力的并不是實際作出的決定，而是讓人精疲力盡的優柔寡斷。“困境”的核心往往是猶豫不決。