大家都知道穴位按摩可以很好地消除身體疲勞，提氣養神，那么到底怎么按摩呢？今天就以肓俞穴這個穴位為例子來講解一下。
按摩肓俞穴位的作用
名稱釋義：（1）肓俞。肓，心下隔膜也，此指穴內物質為膏脂之類。俞，輸也。該穴名意指胞宮中的膏脂之物由此外輸體表。本穴物質為來自胞宮中的膏脂之物，膏脂之物由本穴的地部孔隙外輸體表，故而得名。
（2）盲俞。盲，昏暗之意，指本穴內外輸的氣血物質為膏脂，渾濁不清，有別于腎經經水應有的清也。俞，輸也。盲俞穴名意指本穴氣血為胞宮外傳的膏脂之物。理同肓俞穴名解。子戶名意與盲俞穴同。
（3）沖脈足少陰之會。本穴物質既有腎經氣血又有沖脈氣血，故為沖脈足少陰之會。
功能作用：積脂散熱。
治法：寒則補之灸之，熱則深刺而瀉。
定位：臍中旁開0.5寸。
解剖：在腹直肌內緣；布有腹壁上下動、靜脈；有第9、10、11肋間神經分布。
主治：腹痛、腹瀉、便秘等腸胃病證。
操作：直刺1—1.5寸。
臨床運用：現代常用于治療腸炎、便秘等。
配伍：配天樞、足三里主治便秘、泄瀉。
功效：理氣止痛，潤腸通便。
附注：沖脈、足少陽之會。
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了這么多，怎么樣，大家對肓俞穴這個穴位的相關知識都有了一定的了解吧。希望這些可以對你們的生活有所幫助。
