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消化不良吃什么

作者:小龍  時間:2014-04-18 14:57:35  來源: 大眾養生網

消化不良可以吃山楂、橙子、健胃消食片等。

1、山楂

山楂有健脾開胃的作用,一般在吃了以后可以促進消化,改善消化不良的狀況。

2、橙子

橙子是一種酸性的水果,在吃了以后可以促進胃部消化液的分泌,也可以緩解消化不良。

3、健胃消食片

健胃消食片也可以緩解消化不良,對身體有明顯的幫助作用,但是需要在醫生的指導下使用藥品。

消化不良可能是在生活當中經常暴飲暴食,或者長時間久坐的原因,容易產生肚子脹氣的表現。

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