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瑪卡枸杞泡水的功效

作者:xuyan32810  時間:2015-11-22 21:54:42  來源: 大眾養生網

瑪卡枸杞泡水一般具有補益肝腎、滋補強壯、明目等作用,要注意合理的使用。

1、補益肝腎

瑪卡枸杞泡水可以對肝臟起到補充的效果,增加肝臟的代謝能力,可以減少肝腎虧虛。

2、滋補強壯

瑪卡枸杞泡水也可以起到滋補的效果,促進身體中的新陳代謝,有利于肝臟的排毒功能。

3、明目

瑪卡枸杞泡水也具有明目的效果,可以減少視力昏花的現象,能夠增加日常的生活狀態。

除了以上作用以外,也可以提高睡眠的質量,減少失眠多夢的表現,減少煩躁不安。

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