勿忘我是一種具有很好的觀賞價值的花，同時也是中醫用來治療很多疾病的良藥，勿忘我可以起到一個清熱解毒，清心明目的作用，同時還是滋陰補腎的最好的選擇呢?可以說勿忘我就是一種養生價值很高的保健品，由其是其還可以延緩衰老的作用，讓皮膚保持一個最年輕的狀態。
也正是因為勿忘我具有那么高的養生價值，因此勿忘我在日常生活中的應用是相當的廣泛的，再者勿忘我還有很多的藥用價值，民間也有很多關于利用勿忘我治療疾病的方法。
勿忘我除了觀賞外，作為藥品亦堪稱上品。中醫認為，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、腎經，有清熱解毒、清心明目、養陰補腎之功，適用于肺風粉刺、疔瘡癤腫、皮膚粗糙、視物昏花、大便秘結、小便短黃等。藥理研究表明，勿忘我花含有豐富的維生素，可排除贅肉，避免皺紋及黑斑的產生，延緩細胞衰老，提高機體免疫能力，特別是對雀斑、粉刺有一定的消除作用，并能美白肌膚，有護膚養顏之功。以下介紹幾例使用勿忘我的食藥方。
1.勿忘美顏茶勿忘我花適量、綠茶1茶匙、蜂蜜少許。將勿忘我花與綠茶置于杯內，以熱開水沖泡，約等3分鐘，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。可美白肌膚，適用于粉刺、雀斑。2.勿忘二花茶
3.勿忘瀉葉茶勿忘我花、潘瀉葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通便，適用于大便秘結等。
4.勿忘月季茶勿忘我花、月季花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用于痛經，經來不暢等。
5.勿忘菊花茶勿忘我花、菊花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用于高血壓頭目眩暈，視物昏花等。
6.勿忘竹葉茶勿忘我花、慈竹葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用于小便淋瀝澀痛等。7.勿忘蓮心茶
勿忘我的養生功效，藥用價值，觀賞價值都是很高的，因此如果有條件的話，可以在自己的家里種上這種天然的保健品，當然了如果要利用勿忘我治療疾病的話最好也要注意配方，這樣才能讓勿忘我發揮出更大的養生的價值。
