茭白的功效與作用主要在于解熱毒、除煩渴、利濕等。建議根據原因，采取措施。
1、解熱毒茭白性涼，可解熱毒，通便寬腸，且當中的膳食纖維，可促進胃腸蠕動，有利于機體消化吸收。
2、除煩渴茭白味甘，含較多的碳水化合物、蛋白質等營養，不僅能補充人體的營養物質，還可以除煩渴。
3、利濕茭白甘寒，性滑而利，能利尿祛水，具有利濕的作用，一般可以輔助改善四肢浮腫、小便不利等癥。
除了以上作用外，茭白還能夠幫助滋養皮膚、退黃等，具體要在專業醫生指導下使用。
茭白的功效與作用
作者：小龍 時間：2014-04-03 11:27:12 來源：
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