黃芪是常見的中藥材，在平時還有野生的黃芪，一般情況下，不同的藥材在平時的作用和功效也是不同的，野生的黃芪和普通的黃芪對身體的滋補(bǔ)效果是有很大差異的，野生黃芪在平時特別深受歡迎，用野生黃芪滋補(bǔ)身體效果是非常好的，尤其是身體抵抗力差的人，食用黃芪增強(qiáng)身體抵抗力效果特別好。
野生黃芪的功效與作用
1、提高人體免疫力
通過研究可以發(fā)現(xiàn)，野生黃芪對于感冒的預(yù)防有著明顯的作用，有的人一旦在季節(jié)變化的時候就非常容易出現(xiàn)感冒的情況，而野生黃芪的固表作用，可以更好的改善這方面的問題，對于人體的免疫力提升有著很明顯的作用。
2、補(bǔ)氣益血
氣虛不足的范圍是比較廣泛的，有的人在日常生活中出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的貧血情況，其實(shí)可以適當(dāng)服用野生黃芪來補(bǔ)氣，自然也可以改善貧血的一些癥狀。一般建議在冬天飲用或者食用野生黃芪，效果會比較明顯一點(diǎn)。
野生黃芪的食用方法
1、黃芪泡水黃芪具有多種不同的吃法，在用量上面必然會存在差異，在生活中常見的一個吃法就是用黃芪來泡水，方便快捷。如果用黃芪泡水的話，建議每次使用5~10克，將其放入沸水里面浸泡20分鐘左右即可，可以反復(fù)的進(jìn)行沖泡，直到?jīng)]有顏色和味道為止。
2、黃芪煎服
如果你想要用黃芪煎服的話，那么一次需要使用30g左右的黃芪，同時可以加入15g的枸杞和水一起煎煮30分鐘，這個方法比較適合氣血虛弱的人使用。需要注意的是，黃芪水最好能夠分為2~3次進(jìn)行飲用，千萬不要一次性喝完，多次飲用才能更好地吸收黃芪的營養(yǎng)成分，才能夠起到更好的作用。
3、黃芪煮粥
需要注意的是，用黃芪煮粥和用黃芪來泡水的用量和用法，具有較大的差異性，如果你選擇泡水的方法來使用黃芪的話，那么效果就會大打折扣，一般建議在熬粥的時候，選擇50g的黃芪。
事實(shí)上，無論我們選擇什么樣的方法來使用黃芪，黃芪的使用量都是沒有明確的相關(guān)規(guī)定的，只要不超過具體的劑量，一般泡水不超過15g，煎服不超過30g，熬粥不超過50g，都不會給身體健康帶來較大的傷害。
