檳榔是很常見的一種食物，這樣的食物一般國外生長的比較多，這類食物制作方法獨特，而且在口感上也是很吸引人，不過對它選擇的時候，也是要注意要適量吃，尤其是對愛吃的人，都是不能吃的太多，這樣使得對牙齒也是有著一些影響，那吃檳榔的好處都有什么呢?
對吃檳榔的好處都有什么呢，這類食物在吃的時候，都是有著很多好處，尤其是它對人體各方面，都是沒有太多損害，而且這類食物也是可以當做藥材使用。
吃檳榔的好處：
嚼食檳榔在湖南已成為全民性的嗜好，不論是學生或是教師，不論是官員或是百姓，都離不開檳榔，已形成特殊的檳榔文化景觀。銷售檳榔以達到“五步一攤、十步一鋪”的程度。湖南人嚼檳榔的歷史有300年以上,
傳說在清乾隆年間
湘潭遇瘟疫,用多種藥物不能治療,造成大批民眾死亡，當時湘潭縣令為廣東人略諳醫道，派發藥用檳榔讓患者嚼食，居然控住疫情治好了許多病人。人們由此認為嚼食檳榔可以避免瘟疫邪氣，逐漸養成習慣。
檳榔是棕櫚科植物檳榔的種子，原稱仁頻、賓門，自古以來是我國東南沿海各省居民迎賓敬客、款待親朋的佳果。祖國中醫理論認為，檳榔性味溫辛、無毒，有殺蟲、破積、下氣、行水等多種功效，對蟲積、食滯、脘腹脹痛、瀉痢后重、水腫及腳氣等癥有較好的治療效果。
通過以上概括，對吃檳榔的好處也是有著很好認識，這類食物國內也是有，但不是很多，所以在購買這類食物的時候，也是要到專賣的地方，這樣對吃的時候，還是治療疾病的時候，都是可以很輕松的購買到，那長期吃這類食物，在改善人體體質上，效果也很不錯。
