苦杏仁一般可以起到止咳化痰、消炎鎮痛等功效，如果服用后還會在腸道內產生氫氰酸與苯甲醛，能夠抑制呼吸中樞系統，部分患者也可用于緩解咽喉炎引起的喉嚨腫脹現象。
苦杏仁內含有脂肪酸、雌二醇、可溶性蛋白等成分，適當服用還可以促進腸道消化吸收，預防消化不良、便秘等癥狀，維持體內腸胃菌群平衡等。也能夠調節體內血糖、血脂等，起到降低血壓效果。
部分人群可能對堅果類食物過敏，所以在服用期間若有任何不良癥狀，可及時到正規醫院檢查身體，配合醫生治療。
苦杏仁的功效與作用
作者：zhang5 時間：2018-09-18 21:37:05 來源：
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