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陳皮的功效有哪些

作者:小龍  時間:2014-04-28 09:49:09  來源: 大眾養生網

陳皮的功效通常是理氣健脾,還具有燥濕化痰的作用,但是如果自身有陰虛的問題是不建議使用的,否則有可能會對自身的健康造成比較大的影響。

1、理氣健脾:陳皮是日常生活中比較常見的一種物質,也有一定的藥用價值,性味辛、苦、溫,臨床上可用于改善脘腹脹滿、食少吐瀉等不適的癥狀,另外也可用于緩解脾胃氣滯所帶來的不適問題,比如脘腹脹痛、惡心、嘔吐等癥狀,從而可以達到理氣健脾的效果;

2、燥濕化痰:如果自身出現了咳嗽痰多的問題,也可以使用產品進行緩解,能夠起到降火以及降氣的功效,同時還可以達到化痰的作用,如果自身有陰虛的狀況是不建議吃陳皮的,或者有可能會對人體產生一定的副作用,甚至還有可能會出現一些不良的反應,同時在應用的時候,一定要根據醫生的指導。

在恢復期間飲食上要養成良好的生活習慣,做到少量多餐,避免暴飲暴食,同時也可以適當的吃一些清淡易消化的食物,但是盡量不要吃肉類等難易消化的東西,否則有可能會對自身的健康造成比較大的影響。

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