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靈芝有什么功效啊

作者:瑤歌  時間:2016-09-25 11:14:24  來源: 大眾養生網

靈芝具有補氣安神、止咳平喘的功效,需要遵醫囑使用。

靈芝藥性平,歸心、肺、肝腎經,靈芝味甘,能補入心經,能益心氣、安心神,用于治療心神失養,導致心神不寧失眠等癥狀,能夠補益肺腎之氣,從而達到止咳嗽、平喘息作用。靈芝是一位非常好的中,具有延緩衰老、鎮靜,安神、止咳作用,同時能夠改善人體生理機能、上衰老具有顯著療效,可以幫助改善心理狀態,能夠快速幫助睡眠。

在平常需要養成良好生活習慣,避免吃辛辣、刺激性食物,多吃新鮮水果蔬菜。

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