要說到人們身上最讓人尷尬的疾病，痔瘡大概要屬其中一個，最讓人感覺不方便的就是它發生的所在部位。如果你不想也有痔瘡這個麻煩找上門的話，就要乘著現在身體還康健的時候，好好做好預防措施，讓它沒有發生的機會，才不會有日后的痛苦。建議，預防和治療痔瘡可以采用下面幾個食療方法：
黑木耳5克，柿餅30克。將黑木耳泡發，柿餅切塊，同加水煮爛，食用。每日1～2次。有益氣滋陰、祛瘀止血功效，適用于痔瘡出血。
2.蒼耳粥蒼耳子15克，粳米100克。先煎蒼耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用。此方有祛風消腫功效，適用于痔瘡下血、老人目暗不明等癥。
3.牛脾粥牛脾1具，粳米100克。將牛脾洗凈，每次用150克，細切，與米共煮粥。空腹食之。此方能健脾消積，適用于脾虛食滯，兼治痔瘡下血。
4.桑仁糯米粥桑仁100克，糯米150克。將桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥。每日1～2次，空腹食用。此方有滋補肝腎、養血功效，適用于痔瘡下血，煩熱消瘦等癥。
5.無花果燉豬瘦肉無花果(干品)100克，豬瘦肉200克，加水適量，放入沙鍋內，隔水燉熟，調味即可。每日服2次。此方可養胃理腸、清熱解毒，適用于痔瘡以及慢性腸炎。
6.絲瓜豬瘦肉湯絲瓜250克，豬瘦肉200克。將絲瓜切塊，豬瘦肉切片，加水適量煲湯。每日2～3次，用食鹽調味，佐膳。此方有清熱利腸、解暑除煩功效。適用于內痔便血初期。
7.白糖燉魚肚魚肚25～50克，白砂糖50克，加水少量。同放沙鍋內隔水燉熟。每日服1次，連續服用有效。適用于痔瘡。有補腎益精、止血消腫功效。
8.金針菜糖水金針菜100克，紅糖適量，同加水煮熟，去渣。每日早晚空腹服，連服數天。適用于痔瘡疼痛出血，有清熱利尿、養血平肝功效。
9.荸薺糖水鮮荸薺500克，紅糖90克。鮮荸薺洗凈，加水適量，與紅糖煮沸1小時。飲湯，也可吃荸薺，每日一次。此方有清熱養陰的功效，適用于內痔。
10.黃鱔湯黃鱔100克。去內臟切段，加調料水煮。食肉飲湯。此方有補中益氣、清熱解毒、祛風除濕之功效。適用于腸風下血。
11.蕹菜蜜汁蕹菜2000克，蜂蜜250克。將蕹菜洗凈，切碎，搗汁。將菜汁放鍋內，先以武火，后以文火加熱煎煮濃縮，至較稠厚時加入蜂蜜，再煎至稠黏時，停火，待冷裝瓶備用。每次以沸水沖化飲用1湯匙，每日2次。此方有清熱解毒、利尿止血功效，適用于外痔。
