痰濕體質(zhì)的人一般都需要長(zhǎng)期服用中藥,有些病人在服藥一個(gè)月后,也許會(huì)有一定的療效。痰濕體質(zhì)最終調(diào)理到比較好的狀態(tài),可能需要幾個(gè)月的時(shí)間,比如有些病人一般需要3個(gè)月,還有一些病人堅(jiān)持服用1年后,身體才能達(dá)到較好的狀態(tài)。
痰濕體質(zhì)的患者要通過(guò)中藥辨證治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用二陳丸、六君子丸等藥物,以去除痰濕,還可以用中草藥熬水飲用,具有健脾燥濕化痰的作用。另外,還可以用黨參之類(lèi)的健脾燥濕的中藥來(lái)治療,一般一個(gè)月就能見(jiàn)效。痰濕體質(zhì)不能達(dá)到較好的祛痰濕作用的中草藥,還可以聯(lián)合食療,如陳皮、白蘿卜、陳皮、茯苓、山藥等,一起熬水或熬粥飲用,能起到健脾利水功效的中草藥。
痰濕體質(zhì)患者除了要用以上中草藥去除痰濕外,平時(shí)還要注意飲食方面、生活起居方面的調(diào)節(jié),同時(shí)要注意避免過(guò)度勞累,保持充足睡眠,不要熬夜。不要吃辛辣、刺激性食物、油膩、生冷等影響脾胃功能的食物。此外,吸煙、酗酒、暴飲暴食等不良習(xí)慣,也可引起脾胃損傷,導(dǎo)致脾氣虧虛,水代謝失調(diào),痰濁內(nèi)生,導(dǎo)致痰濕加重。
