維他命b6是脂肪和糖酵解的必不可少物質，女士的雌性激素新陳代謝也需要維他命b6，因而它對預防一些婦科病大有益處。很多女士會因為服食緊急避孕造成心態消極、性子心浮氣躁、自感困乏等，每天補充60mg就可以減輕病癥。維C加維他命b6作用是啥？

維C加維他命b6作用

維生素b26（VitaminB6）別稱吡哆素，其包含吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在身體以磷酸酯的方式存有，是一種水溶維他命，遇光或堿易毀壞，不耐熱。1936年命名為維生素b26。維生素b26為沒有顏色結晶，溶于于水及酒精，在酸液中平穩，在燒堿溶液極易毀壞，吡哆醇耐高溫，吡哆醛和吡哆胺不耐熱。維生素b26在酵母、肝臟、谷粒、肉、魚、蛋、豆類食品及花生仁中成分較多。維生素b26為人體內一些輔酶的構成成份，參加多種多樣新陳代謝反映，尤其是和氨基酸代謝有密切相關。臨床醫學上運用維生素b26中藥制劑預防妊娠嘔吐和放射病嘔吐。

維他命C（英文：VitaminC，別稱L-抗壞血酸）是高等學校靈長類動物與別的極少數微生物的必不可少營養元素。抗壞血酸在大多數的植物體可借由基礎代謝生產制造出去，可是人類是最明顯的列外。最廣為流傳的是缺乏維生素C會導致壞血病。在植物體內，維他命C是一種抗氧劑，維護人體可免于氧自由基的威協，維他命C另外也是一種輔酶。其普遍的食材來源于為各種新鮮蔬菜水果。維他命C（英文：VitaminC，別稱L-抗壞血酸）為酸堿性己糖化合物，是稀醇式己糖酸內酯，Vc關鍵來源于新鮮水果和蔬菜，是高等學校靈長類動物與別的極少數微生物的必不可少營養元素。Vc有L-型和D-型二種異構體，只能L-型的才具備內分泌系統，還原型和空氣氧化型都是有生理學特異性。

維他命b6的內分泌系統

關鍵以硫酸銨吡多醛（PLP）方式參加近千種酶反映。大部分與氨基酸代謝相關：包含轉羥基、脫羧、主鏈裂化、脫水及轉硫化橡膠功效。這種生物化學作用涉及到各個方面。

1、參加蛋白質合成與吸收代謝，參加全部氨基酸代謝，如與血紅蛋白的新陳代謝相關，與谷氨酸生成維生素b3相關。

2、參加糖異生、UFA新陳代謝。與糖元、神經鞘磷脂和類固醇激素的新陳代謝相關。

3、參加一些神經物質（5-5羥色胺、賴氨酸、多巴胺、去甲腎上腺激素和γ-氨基丁酸）生成。