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藻油dha的作用與功效

作者:zhang7  時間:2020-04-25 16:21:24  來源: 大眾養生網

可以促進胎兒大腦和視力發育,另外也可以避免出現膽固醇升高,也可以增強個人免疫力。

1、促進大腦和視力發育

藻油dha屬于一種純天然的DHA制劑也屬于一種保健品,當中的營養價值是比較高的,含有不飽和脂肪酸,在懷孕早期使用以后可以促進寶寶的大腦發育,同時也可以促進胎兒的視力發育,起到比較重要的作用。

2、避免出現膽固醇升高

藻油dha在用藥以后可以防止膽固醇在血管壁上沉積,可以做到預防或者減少動脈粥樣硬化的出現,另外也可以預防冠心病的發生,減少腦血管疾病。

3、增強免疫力

是維持神經系統細胞的一種主要元素,主要是從魚油或者是魚油當中提取的營養物質,可以有效的提高免疫力,減少一些疾病的發生。

但是在生活中也不能大量或者長時間的使用,也會對身體造成明顯的副作用,可能會影響身體對其他營養物質的吸收,所以要根據個人情況選擇適合自己的藥量,同時在使用的時候還要注意咨詢醫生,平常要做到營養均衡多樣化為主,多吃蔬菜和水果。

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