長蛇灸是一種針灸的手法，因為其針灸的手法獨特可以治療人體的很多疾病，也是這幾年比較流行的針灸方法。長期體寒體濕之人經(jīng)過長蛇灸之后，身體的抵抗力增強，而且像咳嗽，體濕，血脂高等情況就會消失了。不過自己切不可在家針灸，要讓醫(yī)生幫助針灸，不然會對身體造成不可估計的后果的。

長蛇灸通過激發(fā)協(xié)調(diào)各經(jīng)絡(luò)，可以達到平衡陰陽的功效，同時也能起到抵御病邪、溫補督脈、調(diào)整虛實的作用，最終得以達到保健、治療疾病的目的。

中醫(yī)專家介紹，這種獨特的灸法，現(xiàn)在多用于強壯補虛以治療虛勞頑痹之證，鋪灸療法最佳的時間是在夏季三伏天，取督脈，從大椎穴到腰俞穴。長蛇灸的灸治范圍從大椎部位開始并到腰俞為止，這樣就會形成一個寬約5公分的灸治帶。在這個范圍之中包含有督脈經(jīng)、膀胱經(jīng)第一側(cè)線以及華佗夾脊穴的連線。囊括了大椎、身柱、神道、至陽、筋縮、脊中、命門、腰陽關(guān)等等督脈經(jīng)穴位，還包含的有肺俞、厥陰俞、心俞、肝俞、脾俞、腎俞等大部分背俞穴的膀胱經(jīng)穴位。

而現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)機理研究表明，長蛇灸可以起到調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能的作用，比如可以提高細(xì)胞免疫，同時也可以抑制體液免疫功能。此外，長蛇灸對神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、血液系統(tǒng)等也會起到不同程度的功效。

比如在艾灸之后，纖維蛋白降解產(chǎn)物，指標(biāo)會有明顯的下降;可以降低血液的凝聚效果，從而改善血液的粘稠度;對血壓起到穩(wěn)定效果，擴張血管，有助于降低血脂;會使得紅細(xì)胞和血紅蛋白有所上升，血小板數(shù)有所增加，讓骨髓造血功能得以促進。

中醫(yī)表示，長蛇灸適合用于虛寒型的慢性疾病，如痹癥(類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等)，腰痛之癥(腰椎、胸椎、頸椎骨質(zhì)增生、腰肌勞損等)，哮喘癥(慢性支氣管炎、鼻炎、支氣管哮喘、肺氣腫等)，虛勞消痰癥(遷延性肝炎、乙型肝炎、神經(jīng)官能癥等)，慢性胃腸疾病，產(chǎn)后惡寒等。

使用頻率：督灸療法每周治療一次，一療程為四次，在三伏天的時候治療效果是最好的。

溫馨提醒：長蛇灸療法雖好，可別自行操作，最好是去正規(guī)的理療店由專業(yè)的理療師操作，以免出現(xiàn)意外。