在愛(ài)人面前，每個(gè)男人都希望展示自己的雄風(fēng)，都希望自己擁有較強(qiáng)的性能力，這樣可以保證性生活的和諧，對(duì)夫妻雙方的感情也是有好處的，然而在生活中，男人們會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，然后在性生活的時(shí)候硬不起來(lái)，這對(duì)男人的傷害是非常大的，那么針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，男人該如何吃藥呢？

男人不硬吃啥藥？

性功能障礙是一種比較常見(jiàn)的疾病，如果出現(xiàn)了這樣的癥狀，也可能會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)勃起不堅(jiān)的現(xiàn)象，這種情況下一定要引起重視，及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，也可以通過(guò)使用適當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)緩解癥狀，這樣可以有效的避免男性出現(xiàn)比較尷尬的現(xiàn)象，所以應(yīng)該注意合理的飲食安排。平時(shí)多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)方面的食物對(duì)男性的身體健康也是比較好的，但是如果出現(xiàn)了某一方面的病變，一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，這樣在一定程度上治療疾病，緩解癥狀。

男性如果出現(xiàn)了勃起不堅(jiān)的現(xiàn)象，平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍I(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多吃一些韭菜對(duì)男性的身體健康是比較好的，能夠有效的緩解這一癥狀，有的男性如果出現(xiàn)了勃起不堅(jiān)的現(xiàn)象，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑邦悾a(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。

男性平時(shí)多吃一些含有精氨酸豐富的食物，能夠有效的緩解癥狀，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠迪牐部梢越?jīng)常吃一些海鮮之類的食物，經(jīng)常吃大蝦能夠有效的預(yù)防男性出現(xiàn)了不硬的現(xiàn)象，平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿幹惖氖澄铩?/p>

其實(shí)日常生活中很多食品對(duì)男性的生殖健康都是比較好，經(jīng)常吃一些冬蟲(chóng)夏草或者是甲魚(yú)，對(duì)男性的身體健康有很好的調(diào)理作用，如果男性出現(xiàn)了勃起不堅(jiān)的現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┊?dāng)歸牛尾湯，也可以吃一些泥鰍。

注意事項(xiàng)：

平時(shí)應(yīng)該有一個(gè)好的生活習(xí)慣，這樣對(duì)男性的生殖健康人是比較好的，一定要早睡早起，積極鍛煉身體，可以有效預(yù)防疾病，有的男性如果出現(xiàn)了勃起不堅(jiān)的現(xiàn)象，平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，必要的情況下，應(yīng)該到醫(yī)院檢查。