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藍莓酵素的功效與作用是什么

作者:caida  時間:2018-07-20 16:06:01  來源: 大眾養生網

藍莓酵素主要功效是可以為身體補充營養、保護眼睛視力、軟化血管等。

1、為身體補充營養

藍莓酵素當中有大量的維生素和微量元素,在平時少量吃一些,能夠為身體補充營養物質。

2、保護眼睛視力

如果在平時長時間熬夜或者是眼睛出現了近視的現象,也可以適當吃一些藍莓酵素,能夠起到一定保護眼睛視力的作用。

3、軟化血管

藍莓酵素具有一定軟化效果的作用,能夠降低血液當中的膽固醇,保持血管硬化。

除了以上比較常見的功效以外,也可以起到一定潤腸通便和促進消化的作用。

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