里內(nèi)庭穴在腳的底端。約距第二根腳指頭根處下三厘米的部位。里內(nèi)庭穴能夠 減輕牙齒疾病，小兒驚風(fēng)、食物中毒等癥狀。還能夠加快新陳代謝，具有瘦身減肥的功效。這篇，我們就而言一說里內(nèi)庭穴的部位、作用、功效，及其按摩方法等。

里內(nèi)庭穴的部位及圖片

里內(nèi)庭穴坐落于腳底端，在第二趾根處，腳趾彎曲時趾尖遇到處，約第二趾趾根下約三厘米處。

里內(nèi)庭穴的作用與功效

減輕治療牙痛、齒齦炎、扁桃體炎、去口臭等。

加快新陳代謝、減輕醫(yī)治瀉胃熱、胃痙攣、急慢性結(jié)腸炎、小孩消化不良、胃痛等。

減輕醫(yī)治小兒驚風(fēng)、抽搦、癲癇等。

減輕醫(yī)治食物中毒、三叉神經(jīng)痛、蕁麻疹、五趾疼痛等。

功效作用：定驚安神助眠，助消化導(dǎo)滯。

里內(nèi)庭穴的主冶癥狀

癲癇，腳趾發(fā)麻。

胃痙攣，食積。

此穴的主冶病癥為：食物中毒、蕁麻疹等。

里內(nèi)庭穴能夠 加快新陳代謝

里內(nèi)庭穴有一個非常的功效便是加快新陳代謝。因此 想瘦的人員一定要記牢內(nèi)庭穴，像鑿枘一樣的穴道，刺激性它就等同于塞了一個東西到我們的肚子里。往往能加快新陳代謝，關(guān)鍵是內(nèi)庭穴可以瀉胃熱。胃口大，非常大一個原因便是胃火旺盛，灼燒工作能力太強(qiáng)了。刺激性內(nèi)庭穴呢，就可以將胃里邊過旺的肝火降下去，進(jìn)而減少胃口。

艾炙里內(nèi)庭穴醫(yī)治消化不良

以艾灸貼引燃后，對內(nèi)庭穴相匹配腳板前側(cè)的里內(nèi)庭穴(即在足底端，當(dāng)足掌面第2與第3趾的縫隙當(dāng)中，與足背肝膽經(jīng)內(nèi)庭穴相對性處)施加柔和灸，艾灸貼距皮膚1—1.5公分，灸至病人覺得部分炙熱為度(食積病人通常一開始灸而不知道關(guān)注度)。醫(yī)治期內(nèi)停止服用一切中西方藥品。

里內(nèi)庭穴的按摩方法

里內(nèi)庭穴在第二和第三腳指頭趾縫的部位，躲在趾縫之中，最好是拿一個圓形鈍頭的東西來推拿，那樣刺激性得較為及時一些。