通常，大墩位于人體足部，是足太陰脾經的重要穴位之一。它位于足內側，內踝尖直上8寸，脛骨內側緣后際。
大墩穴的位置可以通過以下方法確定：首先找到內踝尖，然后沿著脛骨內側緣向上量取8寸（約23厘米）的距離，即可找到大墩穴。這個穴位附近有脛前動脈和大隱靜脈，以及隱神經的分支。按壓時可能會感到酸脹感，這是正常的反應。
對于大墩穴的日常保健，可以定期進行輕柔的按摩或針灸，以促進足部血液循環，緩解疲勞。如果出現足部不適或疼痛，應及時就醫，遵醫囑進行相應的治療。不可自行盲目用藥，以免延誤病情。
大墩的準確位置
作者：xiaona 時間：2020-06-10 13:29:09 來源：
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