腰五骶一在臨床上常表現為腰5/骶1。 5/骶1突出指位于第5腰椎下方和骶骨下方的椎間盤突出。 雙側髂連接在后側平脊柱位置,即腰4/5椎間隙,然后再與下緊貼,即腰5/骶1突出的位置。
腰椎5/骶1處負重較大、活動較多,是導致椎間盤自身退變、累積損傷、遺傳因素、先天性發育異常、妊娠等因素造成的。 患者常常伴有反復腰痛的癥狀,尤其在過度勞損或受涼后,癥狀明顯加重,因為椎間盤突出可累及下肢神經,導致患者腿痛、腿麻木、腿無力等癥狀。 可以通過針灸、拔罐、牽引等物理治療來緩解癥狀。 但對癥狀較重且反復發作的患者,保守治療一般效果不明顯,建議盡早就醫,進行手術治療,比如椎間盤切除手術。
腰椎5/骶1突出的患者平時要注意不要久坐久站,不要過度彎腰、拿重物等,平時要注意腰部保暖,多吃一些富含鈣的食物,比如豆制品、奶制品、海鮮等。
嗓子疼可以按摩天容穴、魚際穴、孔最穴，都有一定的緩解效果。但是，穴位按摩只能起到緩解疼痛的目的，卻不會根治嗓子疼。在嗓子疼痛的期間，要注意避免吃生冷刺激的食物，
花季、莫淺憶問#我也不知道自己是因為吃錯了東西還是因為患上了什么胃病、腸道疾病，總是從昨天晚上開始一直到今天肚子都特別疼。請問，肚子疼按摩哪個穴位呢？大眾養生網
起舞、弄清影問#我身體不是很好，讓一位老中醫看了一下，他說我脾虛，我聽說有一些穴位能夠治療脾虛，這些穴位都是什么啊？大眾養生網小編解答：脾虛按摩穴位有一定的作用
住持，請留步！問#最近聽說排尿多有利于減少結石疾病的發生，但是我一直排尿都比較的少，不管是不是喝很多的水都有可能幾天不排尿，我現在很想知道排尿的穴位在哪里？大眾
︶零落的回憶ㄟ問#還不到五十歲，頭發就已經開始白了，顯得人特別老，吃藥怕對身體有刺激，聽說可以通過穴位按摩治療白發，要按哪個穴位啊？大眾養生網小編解答：中醫上有
人體的耳朵后面位置是翳風穴，這是人體的三焦以及膽經的交會的穴位，往比較深的地方的話就是比較靠近人體的面部神經，所以如果說有面部的問題，比如說出現神經疼痛的問題的
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
