歸來一般可以起到調(diào)理月經(jīng)的作用,同時(shí)還有疏肝解氣的效果。
歸來也是比較重要的一個(gè)穴位,對(duì)穴位進(jìn)行針灸或者按摩,具有疏通經(jīng)絡(luò)或者行氣止痛的作用,另外也可以起到活血化瘀的效果,可以緩解月經(jīng)排除不暢或者痛經(jīng),有利于月經(jīng)快速排出體外,改善月經(jīng)不調(diào),另外也可以治療便秘,對(duì)于男性疾病或者婦科疾病都有改善的效果。
平常也要注意多增加體育鍛煉或者選擇拔罐的方式治療都具有養(yǎng)生保健的作用,根據(jù)天氣的變化加強(qiáng)對(duì)身體的保暖。